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去健身房只能鍛煉?可是有福利的哦

健身房是一個汗水混合荷爾蒙的地方,在這裡你可以健身鍛煉、玩玩手機、看看雜誌、比比身材,還可以假裝摸起一塊鐵的同時瞄一眼旁邊的妹子。

或者,你是一個妹子,你正在認真的做一套動作,如果你發現周圍不知不覺有了一些圍觀群眾…那麼大多數是因為…額…健身有效果了,比如你在…

玩一段愉悅的跳繩

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玩繩子

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玩球

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踩箱子

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很明顯左邊那個男的…

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仰卧起坐視角

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划船機盪悠悠

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壺鈴。喂站在前面的小心了,這玩意砸到可不是鬧著玩的

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說不定還沒人家妹子腹肌有型

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嘿,我說,別看了,練自個兒的,關鍵時刻別卡臉…

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健身——付出過,就可以得到自己想要的東西!
原始體能鍛煉,運動也可以是一種享受
千奇百怪俯卧撐,難度太大大家看看就好
想要健身,卻因為這些原因我放棄了
兩個月就能夠逆襲,健身的效果簡直太可怕

TAG:只為馬甲線 |

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