產後月經初來潮，做這3件事是「大忌」
生完孩子的媽媽，總是數著日子盼望月經君回歸；等到月經再次來潮時，又總是出現各種各樣的問題。
所以，當寶媽身體經歷了一次「更新換代」後，月經再來時，還是小心呵護為好。下面這3件事，寶媽最好不要做：
不能捶腰
產後很多媽媽會腰痛，就會用捶腰來緩解。但如果在月經第一次來時捶腰，這時候盆腔比較脆弱，捶腰會加劇盆腔出血，從而導致經期延長，也不利於子宮的恢復。
不做婦科體檢
一些常規的婦科檢查、尿道檢查等，如果在經期進行，可能導致陰道感染，檢查結果可能也會有偏差。
一般產後經期延長或月經量增多比較常見，如果沒有出現顏色異常、私處疼痛或有其他不適，就不需要進行婦科或尿道等檢查。
吃東西有講究
禁「酒」
酒精會使月經量增多，而且產後經期喝酒對肝功能損傷更大，喝酒還更容易醉。
禁「茶」
經期喝濃茶和紅咖啡等提神飲品，也容易導致經期延長、經量增大、痛經等。
禁「炸」
這就關乎到產後身材的恢復問題了，民間有個說法是經期吃什麼都不會長肉，但這是沒有依據可循的。
油炸食品一直是瘦身的宿敵，經期吃油炸食品不僅會長肉還會長痘，愛美的媽媽要注意了。
其實，從懷孕到產後，身體就像渡了一場劫，這個期間的每個階段都要百般呵護，而不僅僅是產後月經初潮期。
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