針刀治療脊柱側彎 讓您可以挺直腰板

脊柱側彎又稱脊柱側凸，它是一種脊柱的三維畸形，包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從後面看應該是一條直線，並且軀幹兩側對稱。如果從正面看有雙肩不等高或後面看到有後背左右不平，就應懷疑「脊柱側凸」。這個時候應拍攝站立位的全脊柱X線片，如果正位X線片顯示脊柱有大於10度的側方彎曲，即可診斷為脊柱側凸。

一、正確認識脊柱側彎

輕度的脊柱側凸通常沒有明顯的不適，外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側凸則會影響嬰幼兒及青少年的生長發育，使身體變形，嚴重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓，造成癱瘓。輕度的脊柱側凸可以觀察，嚴重者需要手術治療。按照側彎部位可劃分為：胸段側彎、胸腰側彎和腰段側彎。脊柱側凸是常見疾病，關鍵要早發現、早治療。

二、病例分享

前段時間，接診了一位患者，患者進來時身子是「歪著的」。經過一系列問診和檢查後，診斷為腰椎退變、腰椎側彎畸形。

當時這位阿姨主要臨床表現：腰痛，伴右下肢大腿外側疼痛，疼痛不過膝蓋。右側臀部疼痛，範圍局限，右側強迫體位，無法彎腰，彎腰時右側腰部酸痛。下圖是當時做的影像學檢查。患者很是痛苦，腰椎側彎已經嚴重影響患者生活。張昶醫生建議患者小針刀治療。

三、針刀療法的優勢

小針刀療法，是一種介於手術方法和非手術療法之間的閉合性松解術。小針刀療法操作的特點是在治療部位刺入深部組織到病變處進行輕鬆的切割，剝離有害的組織，以達到止痛祛病的目的。小針刀療法具有操作簡單，切口小，不用縫合，對人體組織損傷也小，也不易引起感染，無不良反應，患者易於接受。

四、針刀治療後效果反饋：

後來這位患者經過兩個月的小針刀治療後疼痛緩解，右側強迫體位緩解，生活質量也得到很大提高。腰椎側彎也好轉，如下圖所示，是患者治療前和治療後的對比。

五、小科普：如何保護我們的脊柱？

1. 坐姿必需端正，若需長時間端坐時，所坐的椅子必需有靠背，並且背的角度不可大於115度，臀部與椅背必需緊靠，若能在腰部加墊一個護腰墊，則更能維持腰椎的正常弧度。

2. 走路時，挺胸而非挺肚子，以免腰椎往前突而造成腰椎神經壓迫，懷孕婦女更為注意。

3. 睡覺時，為維持頸椎正常弧度，應將枕頭改為符合人體頸部工學設計（符合頸部正常弧度）的健康枕頭，避免睡高枕。

4. 避免彎腰撿拾重物，宜於蹲下取之。

5. 避免單側抱重物。

6. 肩部重物應以兩側肩部輪流負擔。避免長期使用單側，以免造成胸椎側彎。

7. 避免使用臉朝下的趴資睡覺，以免造成頸椎側彎。

8. 避免飲食過量，防止體重過重，增加腰椎負擔。

9. 攝取足夠的鈣質，防止骨質疏鬆提早發生，含鈣食品有蝦皮、牛乳、甘藍菜和豆類等，

10. 適當、適量的運動，強化肌肉，增加關節柔韌度，以維持良好的姿態，防止骨骼老化，減緩鈣的流失。

張昶 副主任醫師 醫學博士

門診時間

專業方向

A、中醫骨傷

頭痛、頸椎病、落枕、肩周炎、凍結肩、網球肘、腱鞘炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、慢性腰背痛、坐骨神經痛、骨關節炎、根骨骨刺。

B、中醫內科

中風、面癱、失眠、耳鳴、痴呆、慢性腎病、泌尿道炎症、月經紊亂、痛經、尿失禁、咳嗽、哮喘、胃痛、腹瀉、呃逆等。

門診及地址

醫院名稱：北京航天中心醫院

醫院及出診地址：北京市海淀區玉泉路15號 航天中心醫院 門診樓4層 中醫科

諮詢電話：18911282238

醫保代碼：08110008

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