胃炎、胃潰瘍別擔心! 平時多吃這8種鹼性食物, 幫你修復胃黏膜!
普洱茶口感甘醇，是茶界很受歡迎的茶飲，它在進入人體腸胃之後，會形成一層膜，附於胃的表層，對胃產生保護的作用，因此長期飲用普洱茶可以起到養胃、護胃的作用！
鐵皮石斛
鐵皮石斛是老人滋養脾胃的最佳選擇，它其中的有效成份鐵皮石斛活性多糖、鐵皮石斛生物鹼能使人血液中的促胃液素濃度升高，對於慢性胃炎有很好的療效！
猴頭菇
猴頭菇自古就被稱為養胃山珍，它鮮嫩香醇可口，是營養十分豐富的食材，猴頭菇具有獨特的消化道系統保護、調理和修復功能，因此有非常好的養胃功效！
蜂蜜
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，在飯前一個半小時食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌，起到養胃暖胃的作用，有胃病的人可以喝點蜂蜜水！
紅豆薏米粉
紅豆薏米粉對人體的益處非常多，它有健脾養胃、益心養血的功效，如果胃脹氣或者胃不好的人可以吃點，有利於促進腸胃蠕動，養胃效果很好！
丁香茶
丁香茶適合所有人飲用，它含有的丁香酚成分具有養胃暖胃的功效，長期喝可以調理胃脹、消化不良等胃病！
小香薯
紅薯因為含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，還能提高免疫力，有非常好的養胃功效，但是胃酸過多的人不宜吃哦~
蒲公英茶
蒲公英應該都很熟悉，它只是一株不起眼的野草，但是它的功效特別多，蒲公英中特有的蒲公英醇、蒲公英素等多種成分，具有保護胃黏膜的作用，因此常喝蒲公英茶有養胃治胃炎的功效！
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