這個野草芳香化濕，除口臭，夏天吃還能降火祛暑呢

佩蘭，別名蘭、蘭草、大澤蘭、香水蘭、女蘭、香草、千金草。處方名佩蘭、香佩蘭、佩蘭葉、佩蘭梗、鮮佩蘭、省頭草等。

佩蘭之名始於《本草再新》，《神農本草經》謂之蘭草，列為上品，為中醫臨床常用藥之一。在我國分布極廣，全國各地均產，多年生草本，多生長在池澤、溪澗水旁，夏、秋季採收，割取地上部分。

佩蘭氣味芳香，性平味辛，歸脾胃經。辛能發散，香能去穢，故有化濕解暑的功效。《中藥志》：「發表祛濕，和中化濁，治傷寒頭痛；無汗發熱，胸悶腹滿，口中甜膩，口臭」。可治濕阻脾胃之證，每與藿香相須為用，並配伍蒼朮、厚朴等。因其能化濕，且性平而不溫燥，脾經濕熱，口中甜膩、多涎、口氣腐臭者，也可適用。

佩蘭之芳香，令人們沉迷之中；佩蘭之藥用，更是非同一般。不僅食用可解決人之苦痛，連其氣味都可解決人之病痛煩惱。下面讓我們一起來見證吧！

化濕和中：用於濕阻中焦或脾經濕熱，症見脘腹痞悶，嘔惡厭食，口中甜膩多涎，口臭，口乾渴不欲飲，常與蒼朮、茯苓、厚朴配用。

發汗解暑：用於暑濕感冒，症見發熱惡寒，頭痛，無汗，肢體酸重或疼痛，頭昏重脹痛，胸腹痞滿，泛惡，舌苔白或黃厚膩，可與香薷、藿香、柴胡、黃芩、半夏、陳皮、荷葉等同用。

生津止渴：用於消渴。《素問》云：「五味入口，藏於脾胃，以行其精氣，津液在脾，令人口甘，此肥美所發也，其氣上溢，轉為消渴，治之以蘭，除陳氣也。」長期過食肥甘、醇酒厚味，致脾胃運化失職，積熱內蘊，化燥耗津，發為消渴，可用佩蘭生津止渴治之。

夏季防暑：佩蘭10克，洗凈切碎，沖入開水泡10分鐘，有解暑避濁，化濕和中的功效，適用於流行性感冒，頭痛鼻塞，噁心嘔吐，食欲不振等症，為夏令解暑佳品。

藥酒：佩蘭葉治夏天蚊蟲叮咬，佩蘭葉搓出水後搽於被咬處,可立止蚊蟲叮吸之瘙癢,如加配藿香泡酒外搽則療效更佳。

葯浴:佩蘭煎水沐浴，古時即有此風俗，「煎蘭劃湯沐浴以祛病」可除污穢，預防和治療多種夏季皮膚病的發生，因含有揮髮油可抑菌殺菌，還可起到開竅提神，祛風止痛、舒筋活絡等醫療保健功能。

葯枕：佩蘭古時又稱為「醒頭草」，將佩蘭至於枕芯做內枕，可起到芳香行散，開竅提神之功效，有助於治療鼻塞、神經性頭痛、感冒性頭痛。

香囊：佩蘭放入香囊內佩帶具有芳香化濁辟穢的功效，可以預防多種呼吸道疾病。我國民間端午節佩香囊的習俗極為古老，馬王堆漢墓中出土的文物中的香囊中就有中藥佩蘭。

除口臭：佩蘭為芳香化濕類中藥，其味辛，性平，具有解暑化濕，辟穢和中之功效。臨床曾用單味佩蘭治療口臭，屢用屢驗。方法很簡單：取佩蘭葉50克，水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者，確有良效。

佩蘭是治療夏季感冒的常用藥，對感冒引起的全身不舒、胸腹悶脹、食慾不良等癥狀有一定的效果，常與藿香、薄荷等同用。但其藥力不是很強，有發熱者，只可作配伍葯使用。

夏季用鮮藿香、鮮佩蘭、鮮薄荷泡茶喝，有清暑濕、預防感冒的功效。三葯的口味，以藿香最好，佩蘭帶辣，薄荷有涼感。

三伏天潮濕、悶熱，很多人都出現了胸悶、牙齦咽喉腫痛、生瘡長痘等癥狀。對此，有名醫介紹了一個去火偏方：在綠豆粥里加點佩蘭、薄荷能立即去火降暑。具體方法是:在半斤綠豆中加入10克佩蘭、5剋薄荷、5克藿香，再隨意放些薏仁米，加入冰糖一起熬。以上這些配料性涼、味甘，平時多喝可以消暑去火，起到排清體內毒素的作用。

佩蘭是一種芳香化濕類中藥，喝佩蘭茶可以幫助消除胃火，所以能夠比較有效地消除口臭，此外佩蘭本身也有香味，能讓口氣更清新。另外，隨著氣溫的升高，常喝杯佩蘭茶還有消暑、預防中暑的作用。

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