夏天手上如果長這種小小的泡，在癢也別去抓它，否側會把毒傳染到腳上

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這些「小水泡」為什麼會找上你呢?醫生其實也不太清楚，不過這主要和人的精神因素、手腳愛出汗、過敏體質等有關。

長期緊張、疲勞、抑鬱的人很容易出現這樣的情況;還有過敏、接觸到有刺激性的物品，比如清潔劑、金屬、藥物之類;手腳愛出汗也是原因之一。

千萬別撓，那麼怎麼辦呢？

長水皰特別癢的話，可以塗抹復方爐甘石洗劑。還可以用0.5%的醋酸鉛溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明礬溶液等濕敷，或浸泡10~15分鐘。

開始脫皮的話，就要用激素軟膏了。這種小劑量的激素軟膏副作用不大，只要在醫生的指導下使用都沒問題，一般塗抹3到5天就能控制住了。

雖然小水泡不是大問題，用藥能夠治好，但最好還是諮詢一下醫生。千萬不要自己瞎用藥，或者不去治療，感染細菌、真菌的話就難辦了。

夏季天氣炎熱，稍微不注意很容易引火燒身，為了避暑氣日常就要多吃一些具有清熱降火功效的食物，那麼夏季降火吃什麼好呢?生活中有很多水果具有清熱降火的功效的水果，下面就讓我們一起來盤點下生活中最具清熱降火的幾種水果吧。

NO1、椰子

椰子是涼性水果之一，以海南的椰子最為出名，夏季上火，可適當的喝些椰子汁都有助於降火。

NO2、柿子

柿子是屬於寒涼性水果之一，因此夏季吃點柿子可助降火氣。但是並不是每個人都適合吃柿子降火氣的，由其是對於體寒的人來說，就更不能吃了。

NO3、柚子

　　柚子具有清熱下火，由其是在北方乾燥的天氣，如果適當的吃些柚子更可減少皮膚乾燥的問題，起到一個清熱解毒，去火氣，助排便，美容養顏等多種養生功效。

NO4、西紅柿

　　有人說西紅柿是蔬菜，其實西紅柿也是一種水果。西紅柿不僅是公認的最有營養的蔬果之一，同時還具有美容，補血，平肝等功效，夏季吃西紅柿也能起到一個去火的功效。可生吃，涼拌著吃，做成湯吃，效果都非常不錯。

NO5、西瓜

　　中醫認為西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。同時西瓜中還含有豐富的鉀元素，對對促水電解質平衡具有很大的幫助。

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