為了胎兒的健康，生活中這常見的4種食物，孕婦要少吃或者不吃
從中醫角度來說，婦女懷孕之後，體質一般偏熱，陰血往往不足。此時，一些熱性的水果如荔枝、桂圓等應適量食用，否則容易產生便秘、口舌生瘡等上火癥狀，尤其是有先兆流產的孕婦更應謹慎，因為熱性水果更易引起胎動不安。
味精的主要成分是谷氨酸鈉，這種化學物質在遇熱就會分解出來一種香素，從而食物的鮮味得到提升。如果味精吃得多了，孕婦血液中的谷氨酸含量就會升高，升高後就會妨礙鈣和鎂的吸收，所以孕婦為了胎兒的健康不可吃味精。
孕婦最好還是少吃點韭菜吧，儘管它的味道聞起來是那麼的香。這是為什麼呢?因為韭菜屬於寒性食品，如果是吃得過多的話，容易引起腹瀉。如果孕婦出現反覆的腹瀉，就有可能會出現先兆流產的情況，那就有些得不償失了。
孕期盡量避免吃辛辣刺激性的食物，孕婦盡量不要吃胡椒粉，胡椒粉屬於刺激性以及熱性食物，孕婦在孕期應盡量避免。因為熱性食物使人體內熱加重，有礙機體聚血養胎，胡椒粉對腹中的胎兒存在一定的刺激性，所以不要吃。
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※除了生冷食物，這3類食物孕婦也要少吃，很傷胎兒
※孕婦再饞也不要吃的4種食物，對胎兒不好，很多孕媽吃過
※孕婦為了胎兒的健康成長，孕期不要貪吃這4種食物！
※孕婦不要吃這些食物，因為胎兒不愛吃
※懷孕後，這3種食物要常吃，對孕媽和胎兒都很好！
※婦產醫生：孕婦最好不要吃這五種食物，否則會影響腹中胎兒的健康
※在孕期，這4類食物不能多吃，為了胎兒孕婦要剋制
※寶媽們，為了胎兒的健康，孕期這些食品不要吃！
※懷孕後，這3種食物要少吃，對你和胎兒都不好
※這4種食物孕婦要少吃，多吃對自身和胎兒都可能會有不利
※在孕期，這種食物孕婦千萬別吃了，可能會影響胎兒的健康，要注意
※孕婦不能吃的5種食物，每一種都危險胎兒，准媽媽都要注意！
※孕期孕媽飲食不要「任性」，這2種食物吃多，可能會影響胎兒健康
※孕婦常吃這八種食物，可以讓腹中的胎兒皮膚變白，你有沒有吃過？
※孕婦飲食要謹慎：孕婦不能吃的5種食物，會導致胎兒畸形
※不管你有多不愛吃這3種食物，為了胎兒好，孕婦要多吃！
※懷孕後，多吃這4種食物，孕婦有營養，胎兒更健康
※懷孕後，這8種食物不能空腹吃，對孕婦和胎兒都不好，孕媽要知曉
※孕期千萬不要吃這些食物，再美味都不能吃，吃會害了胎兒
※三種常見蔬菜，孕期切記要少吃，常吃對胎兒和孕婦不利