你吃西瓜還只是為了解渴？巧妙利用西瓜的藥性可以養生

每次到了夏天，大家都喜歡來一塊冰鎮西瓜解暑解渴。

不過，如果你以為西瓜只能解渴那就錯了。事實上，西瓜也是有自己的營養價值的。如果吃的方法正確，還能達到養生的作用。

藥性

甘，寒。清熱解暑，解煩止渴，利尿。用於暑熱煩渴，熱盛津傷，小便淋痛。

西瓜又稱天生白虎湯，白虎湯是《傷寒論》里有名的方劑，主治氣分熱盛證，壯熱面赤，煩渴引飲，汗出惡熱，由知母、石膏、粳米、甘草等組成。西瓜甘寒，能清內熱，類似白虎湯功效。

由於西瓜性寒，所以常人不可多食，吃多了易積寒助濕，引起腹瀉等疾病。所以西瓜不是人人都適合的，像產婦、大病初癒之人都不宜吃西瓜。

西瓜外面的一層青皮，稱為西瓜翠衣，也是一味中藥，能涼驚解暑。

種仁：清熱潤腸。未成熟的果實與皮硝的加工品(西瓜霜)：用於熱性咽喉腫痛。

當然，西瓜再好吃，也不是所有人都可以肆無忌憚地吃。糖尿病患者、腎功能不全者、感冒者、產婦、口腔潰瘍患者、體寒者都不宜吃西瓜。

普通人雖然可以吃，但是也不要在飯前或者飯後短時間內吃西瓜，更不要吃起來沒完，這些吃法都會破壞你的身體健康。

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