全國五大血脂高城市，你在這裡有脂肪肝嗎？

每個人的性格與所在的地理和文化有關，生活習慣，更是如此，吃也不例外。

那麼那幾個城市的人，最容易患上血脂高和脂肪肝呢？

我們一起看看，就知道了，答案其實就在你碗里！

杭州擁有的傳奇夜宵

不想發胖的話，晚上不要吃太多東西，尤其要跟夜宵說再見。

如果在減肥期來了杭州，晚上最好把自己好好鎖在旅館裡，因為在這裡有傳奇夜宵。

它們晝伏夜出，很多人甘願在半夜趕去排隊吃上一口。

河東路（杭州口味最齊全夜宵美食街）可算目前杭州口味最為齊全的夜宵美食街，從小龍蝦、鹽蘸牛肉、小海鮮，到大閘蟹、千島湖魚頭、川菜、湘菜、雞煲，甚至新疆特色菜，一應俱全。

河東路的夜宵大致可分成兩段，在朝暉三區一帶以朱九溪、梁大媽媽為代表的菜館，相對環境優雅一些，但營業時間大多到凌晨2：00前後；而在朝暉九區一帶，以丁記鹽蘸牛肉、石浦海鮮等為代表的區域，排檔氛圍更濃一些，營業時間也要更晚一些，一般都在凌晨4：00前後，更有24小時店。

西安回民街大塊吃肉

回民街在西安鼓樓的邊上，街的北頭是一座厚重的城牆。那種大塊吃肉大碗喝酒的豪爽俠氣。讓你對小吃不會有遺憾。

羊肉串、千層油酥餅、羊肉泡饃、黃桂柿子餅、歧山面……愛吃肉和面的人在回民街簡直像墜入天堂，但是胖也隨之而生。

肉夾饃是陝西著名小吃，饃外觀焦黃，條紋清晰，內部呈層狀，餅體發脹，皮酥里嫩，火功到家，食用時溫度以燙手為佳，且老潼關肉夾饃是熱饃夾涼肉，餅酥肉香，爽而不膩。

甑（zèng）糕是西安和關中地區特有的傳統風味小吃，是用糯米、紅棗或蜜棗、紅豆置鐵甑上蒸制而成，故名。此小吃歷史悠久。甑，是中國古代一種非常古老的蒸器，有陶制、銅製、鐵制等，後經民間傳承，將鐵甑保留至今，而用之蒸制的粘糕也別有風味。

「胡吃海喝」在廣州

「食在廣州」不是虛言，廣記美食、許留山、陶陶居酒家......廣州小吃可分七大類：油器類（油炸食品），有油條、咸煎餅、笑口棗等；粥品類，有艇仔粥、"伍湛記"及第粥、瑤柱白果粥等；粉面類，有雲吞面("歐成記"為代表)、沙河粉(可製成炒粉或湯粉)、豬腸粉、桂林米粉、瀨粉等；糕點類，有蘿蔔糕、馬蹄糕、倫教糕等；甜品類，各種紅豆沙、綠豆沙，以及糯米麥粥、八寶粥、芝麻糊、杏仁糊、湯丸等，尤其以雙皮奶和薑汁撞奶糊最為有名；粽子類，有甜粽和咸粽兩種；雜食類，包括炒田螺、豬紅湯、牛骨湯、酸辣瓜菜等。

揚州味覺地圖

揚州百姓的一天—— 「早上起來日已高，只覺心裡鬧潮潮，茶館裡頭走一遭。拌乾絲，風味糕，蟹殼黃，千層糕，翡翠燒賣，三丁包;清湯麵，脆火燒，龍井茶葉香氣飄。吃過早飯想中飯，獅子頭菜心燒，煨白蹄醬油澆，醋熘桂魚炒蝦腰，紹興酒，陳花雕，一斤下肚樂陶陶。吃過中飯想下午，澆切董糖雲片糕，再來一包香櫞條。吃過下午想晚飯，金華火腿鎮江餚，鹹水蝦子撒花椒，什錦醬菜麻油澆，香稻米粥兒粘膠膠。吃過晚飯想夜宵，一碗蓮子羹，清新又補腦，一覺睡到大清早。」

揚州不僅有最經典的淮揚菜老字號，也有街頭的包子小吃攤。在煙花飄渺的季節，一頭闖入愜意的揚州百姓生活。

蟹粉獅子頭：

「蟹粉獅子頭」是久負盛名的鎮江、揚州地區傳統淮揚名菜。獅子頭有多種烹調方法，即可紅燒，亦可清蒸。因清燉嫩而肥鮮，比紅燒出名。如「蟹粉獅子頭」，成菜後蟹粉鮮香，入口而化，深受人們歡迎。

三丁包子

揚州名吃三丁包子，也是去揚州旅遊者比唱的一款名吃。三丁又稱三鮮，三鮮一體，津津有味，清晨果腹，至午不飢。據傳，當年日本天皇吃到空運去東京的揚州三丁包子，讚譽它為天下一品。

昆明到處是小吃

昆明到處都是街邊小吃店，汽鍋雞、小鍋鹵餌絲、紅燒雞樅、酸腌菜、青椒松茸都是十分特別的體驗。

小吃以雞豆涼粉，納西烤魚和粑粑等打頭陣，火鍋則絕對是以臘排骨火鍋，黑山羊火鍋和各種菌類火鍋等掛頭牌。

為了你的血脂，多看萌健康，管飽又解饞，看看就不餓了，當然就不吃了！什麼都要有度，飲食也一樣，管好嘴，邁開腿，健康才能永相隨。

萌健康，每天和你一起守護健康！

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