寶寶出生一個月內有兩個猛長個子期，孕媽這樣做寶寶將來高人一等
文｜幸孕姐（母嬰參考20170433期）
一般新生兒出生時的身高與遺傳關係不大，平均身高都是在50厘米左右，但當寶寶滿月前後，身高就會增加3~5厘米，進入嬰幼兒期，身高增長的個體差異性就表現出來了。
寶媽若不想寶寶的身高落在起跑線上，一定要抓住孩子出生後一個月內的兩個猛長期——出生後7~10天和出生後2~3周。
處在這兩個時期的寶寶胃口明顯變大，吃奶的次數逐漸增加，從之前3~4小時/次，變為每隔一小時吃一次，由於餓得快，小傢伙半夜醒來吃奶的次數也會增多，這就是很多寶寶吃夜奶的原因，搞得媽媽整夜睡不好。
面對處於猛長期的寶寶，新手媽媽經常措手不及，難免有些躁動情緒，又該如何應對呢？
1、處於猛長期的寶寶吸乳量增大，寶媽身體的水分減少，常感到飢餓、口渴，最好多補充水。
2、寶媽心態要好，按需餵乳，不要擔心寶寶不夠吃，要知道吮吸的次數越多，乳汁分泌的也就越多。
如何讓寶寶在猛長期快人一步呢？
1、寶媽多吃含鈣和維生素D的食物，因為寶寶處於快速發育的階段，身高和體重會明顯增加，需要含更多營養素的乳汁，鈣有助於骨骼的發育，且在維生素D的促進下，能更好地被機體吸收利用。
2、幫寶寶改掉吃夜奶的壞習慣，因為24：00~6:00是大腦分泌生長激素最旺盛的時候，如果寶寶在這段時間頻繁吃奶，不能進入深度睡眠的話，就會影響激素的分泌，對生長不利。
※每天都好忙，每天都瞎忙
※「大器晚成」的十大中國體壇明星，體操公主上榜，一人44歲奪奧運金牌
※內馬爾赴皇馬更衣室告別，與拉莫斯交換球衣，離開巴薩為療情傷！
※蔡振華都要笑了！張本智和配對38歲女搭檔，要拿奧運混雙金牌！
TAG:森嶼鹿林 |
※寶寶有這3個表現說明猛長期到了，只有兩三天，能讓寶寶胖好幾斤
※這3個表現說明寶寶的猛長期到了，只有兩三天，能讓寶寶胖好幾斤
※一歲內寶寶出現這3個「異常」，是猛長期到了，家長別錯過
※一歲內寶寶猛長個的3個信號，爸媽別錯過，為寶寶身體打下好基礎
※寶寶在一歲前會有三個「猛長期」，抓住身高躥一躥，錯過了很可惜
※近三個月是寶寶身高猛長期，你準備好了嗎？
※寶寶的這3個表現說明猛長期到了，短短兩三天，能讓寶寶胖好幾斤
※寶寶一歲內要經歷8個猛長期！
※育兒專家：這三個月，是胎兒的「猛長期」，一定要跟上寶寶的營養
※寶寶一歲內經歷8個猛長期，頻繁夜醒、愛哭鬧的原因在這
※寶寶一天睡多久最好？專家給出標準：堅持這樣睡，半年猛長十厘米
※寶寶猛長個的3個信號，媽媽可別怕累，錯過就是一輩子的遺憾
※寶寶出現這三個表現，原來是進入了猛長期，寶媽不用擔心
※一歲內寶寶，有這3種煩人表現時，暗示到了猛長期！你錯過了嗎？
※春天這菜是個寶，鈣是牛肉的32倍，才3元一斤，孩子吃了猛長個
※寶寶一歲內要經歷8個猛長期，頻繁夜醒、愛哭鬧的原因竟然在這？
※寶寶身上有4個「健脾開關」，每天按一按，孩子消化好、個頭猛長
※懷孕的這3個時間段是胎寶的猛長期，錯過了胎寶會生氣的
※孩子長身體一定多吃這個餅，隔三差五吃一次，孩子多吃猛長個！
※寶寶一生少有的身高猛長期，媽媽把握住孩子將來會很受歡迎