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孕媽做這兩件事很容易引起宮縮,要慎重

文|好孕姐

生活如此美好,你卻如此暴躁。這句話形容孕媽甜甜再合適不過了,在我眼裡,甜甜的幸福生活是很多人都羨慕不來的,老公愛,公婆疼。尤其是懷孕後,家裡人更是把甜甜當成寶貝寵。但是懷孕後甜甜就是各種「作」,脾氣隨著肚子的增幅直線上漲,動不動就生氣,家裡人看到甜甜是孕婦也都不和她計較。

這天,甜甜因為一點小事和老公吵了嘴,公婆都不在家,甜甜就賭氣在家進行大掃除。不久感覺肚子不舒服,甜甜老公趕緊帶著去醫院,是規律性宮縮,送來的及時沒什麼大礙。醫生說是甜甜孕期情緒波動比較大,又做家務造成的危險。甜甜後悔不已,真的沒想到生氣和做家務這麼小的事也能引起宮縮。

關於胎兒的安全無小事,一些孕媽很容易忽視的細節也會給孕媽帶來危險。

一、做家務

不是不讓孕媽做家務,但孕媽畢竟不同於常人,像長時間拖地,打掃浴室,往高處晾晒衣服,取東西等對孕媽來說都是危險係數比較高的,不小心很容易宮縮,孕媽還是少做為主。孕媽做家務要講究方法,以自己的安全和舒適為主,每次勞動時間不要超過15分鐘,到點休息一下,做家務以緩慢為主,不要磕著碰著。別忘了你還有老公,此時不用,更待何時。

二、容易生氣

孕期情緒不穩定很正常,而且孕媽又比較敏感,一有風吹草動就很容易生氣,這是萬萬不可取的。因為孕媽的情緒對胎兒的影響頗大,而且胎兒也會感知媽媽的情緒。所以,孕媽一定要學會控制自己的情緒,調節好自己的心情,和肚裡的寶寶一起快樂成長。

孕期,這些事你做了嗎?

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