速轉！吃火鍋丸子等於吃避孕藥？地球竟會被火星毀滅？真相是

在企鵝媒體平台闢謠機制的基礎上，依據全網謠言的危害性、欺騙性、傳播熱度，以及對應闢謠文章的閱讀量、點擊率等指標，平台綜合發布《十大謠言排行榜周榜》 （06.26—07.02）。

謠言一：晚上吃薑賽砒霜。

謠言類型：健康養生

危害性：★★★★★

欺騙性：★★★★★

傳播熱度：★★★★★

闢謠：生薑對人體產生什麼影響主要看其中的成分以及我們的食用量。不管在早晨、中午還是晚上，姜裡面所含的物質不會有什麼不同；而且生薑的食用量通常也不多，不論什麼時候吃其實都不會有很大區別。從目前的研究來看，正常每天吃幾片生薑是不會有安全問題的。一些研究發現，膽石症患者多吃太多姜可能加速膽汁分泌；有些人大量吃薑可能會有腸道不適、腹瀉或者脹氣等問題。除此以外，在任何情況、任何劑量下都沒有發現過姜能毒死人，說晚上不宜吃生薑或者說晚上吃生薑似砒霜，實屬無稽之談。（查證者：企鵝號「軟糖爸爸營養學堂」）

謠言二：藍光傷眼。

謠言類型：健康養生

危害性：★★★★☆

欺騙性：★★★★

傳播熱度：★★★★★

闢謠：藍光在可見光中確實能量相對高一些，但整個可見光家族都屬於電磁波譜中能量很弱的成員，並不像伽馬射線等高能電磁波有電離效應。「傷眼」在醫學上有很多含義，其中大部分是由於不良用眼習慣導致的，完全歸咎於藍光並不準確。關於藍光對視網膜等部位的損傷，已有的研究結果並不一致，缺乏決定性的證據證明「藍光的危害性比其他可見光更強」。（查證者：企鵝號「胡遠東醫學科普」）

謠言三：未熟豆漿毒死孩子。

謠言類型：健康養生

危害性：★★★★

欺騙性：★★★★☆

傳播熱度：★★★★★

闢謠：大豆中的皂苷和蛋白酶抑制劑就是人們熟知的「抗營養成分」。長期大量攝入會影響人體對食物的吸收和利用，但它們都算不上「有毒物質」，不會讓人中毒甚至死亡。從迄今的科學證據來看，長期大量攝入它會影響對食物的吸收和利用，但毒性並不算大。皂苷味道不好，有一定的苦味和辛辣味，並不招人喜歡。經過充分加熱把它們破壞掉，改善豆漿的風味，這才是煮熟豆漿的意義。（查證者：企鵝號「雲無心」）

謠言四：反季水果有害健康。

謠言類型：健康養生

危害性：★★★★

欺騙性：★★★★

傳播熱度：★★★★

闢謠：反季水果主要是通過長期保存、大棚種植以及異地種植三種方式獲得，與應季水果相比，營養和口感會有差異，但是這並不代表它們沒有營養或者有毒有害，相比沒有水果供應，反季水果對人們的營養獲得有很大幫助。不管應季或是反季水果，在種植過程中，都會使用一定的農藥或植物生長調節劑，只要規範使用，正常食用是不會對健康產生危害的。（查證者：企鵝號「軟糖爸爸營養學堂」）

謠言五：火鍋丸子吃一次等於五顆避孕藥。

謠言類型：健康養生

危害性：★★★★

欺騙性：★★★★

傳播熱度：★★★★

闢謠：網上流傳的文章提及的「避孕藥」，完全是標題黨，內容沒有任何解釋，不足為信。一般的火鍋丸子出於成本考慮，都會添加澱粉、大豆蛋白，用雞鴨魚肉代替牛肉等，帶包裝的火鍋丸子標籤上可以看到配料表。同時肉丸要想好吃，還經常會用到磷酸鹽（所謂的肉脆彈力素、高彈素）、卡拉膠、香精、增鮮劑等添加劑。添加劑是否有害關鍵是看劑量，具體各種添加劑的使用要求咱們國家是有相關標準的，也有相應的監管，只要在合理範圍內使用都是無害的。（查證者：企鵝號「營養師顧中一」）

謠言六：持外國護照未註銷中國戶籍，會被禁止出境。

謠言類型：社會新聞

危害性：★★★★

欺騙性：★★★

傳播熱度：★★★★

闢謠：早在2014年，網路上就傳出過相似的「新聞」。經過搜索相關戶籍和出入境管理等法律法規查證發現，至少到目前為止並沒有相關「持外國護照但未註銷中國的戶籍，會被禁止出境」的條例。（查證者：企鵝號「這才是紐西蘭」）

謠言七：多地考上二本的困難學生可領取2000元秋季助學基金。

謠言類型：社會新聞

危害性：★★★★☆

欺騙性：★★★★

傳播熱度：★★★★

闢謠：記者搜索後發現，這條傳言在全國各地到處流傳，而且早在去年就已經流傳了。同時，針對貧困大學生，市總工會按照往年措施開展「金秋助學行動」，但內容與網傳通知有較大出入：第一，「金秋助學」並非到市總工會領取；第二，「金秋助學」並非一經申請即可獲得，而是需根據各個家庭實際情況進行定向幫困。並不是傳言所說，攜帶錄取通知書和低保證等就可以領取的。（查證者：企鵝號「上海闢謠平台」）

謠言八：7月1日新交規：私家車逾期未檢4個月將重考駕照。

謠言類別：社會新聞

危害性：★★★★☆

欺騙性：★★★☆

傳播熱度：★★★★

闢謠：記者登錄相關網站搜索查證，截至目前為止，公安部並未發布有關「2017年7月1日實施新交規」的信息。同時，全國多地網警紛紛通過官方微博進行闢謠：車輛逾期未檢記分處罰一直都有，目前機動車一個周期內逾期未檢就將面臨罰款200元記3分的處罰，並不存在「每延誤一個月，扣3分，罰款200；超過4個月，就會被扣光12分」的說法。（查證者：企鵝號「上海闢謠平台」）

謠言九：「宇宙射線」來襲，今晚必須關閉手機。

謠言類型：社會新聞

危害性：★★★☆

欺騙性：★★★★

傳播熱度：★★★★

闢謠：記者通過網路搜索發現，一模一樣的「提醒」早在前幾年便在互聯網上傳開，當時全國多家媒體和多地網警都有闢謠。相關的解釋是：由於地球有磁層在起保護作用，到達地球表面的宇宙射線非常有限。人類經過漫長進化，也基本適應了這一生態環境；其次，假如高強度宇宙射線真的發生並滲透到地球表面，此時關不關手機都沒什麼意義，手機本身的能量是非常有限的，手機電池電量瞬間爆發高能量的可能性也很小。因此，「不要讓手機靠近你的身體，否則可能造成傷亡或者損壞」的說法並不靠譜。（查證者：企鵝號「上海闢謠平台」）

謠言十：霍金預言黑洞將撕裂火星，地球或遭毀滅性連帶打擊。

謠言類型：科技

危害性：★★★

欺騙性：★★★★

傳播熱度：★★★

闢謠：黑洞是是根據廣義相對論所推論出的一種天體，是由質量足夠大的恆星在核聚變反應的燃料耗盡後，發生引力坍縮而形成的。黑洞的質量極大，引力極強，以致於傳播速度極快的光子也逃逸不出來，由於類似熱力學上完全不反射光線的黑體，所以被稱為黑洞。由定義可知，黑洞根本就不是日常理解的「洞」這個概念，所謂「火星地表下沉睡著一個黑洞」，顯然無稽之談。另外，火星只是個行星，隱藏個質量足夠大的恆星遺址也是不符合常理的。（查證者：企鵝號「反海外謠言中心」）

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