人們把它當垃圾扔掉，堅持用它泡水喝，減肥降壓好處多多！
煮玉米，是很多人都喜歡的美食，而且對於想要減肥的人來說它更是難得的既能滿足口欲還不長肉的好食物哦！但是，今天我們要說的不是玉米，而是被你扔掉的玉米須。
將玉米須在授粉前割下陰乾存放，煎水代茶，對腎炎、膀胱炎、膽囊炎、風濕痛、高血壓和肥胖病均有一定療效。
玉米須茶的材料：新鮮玉米一顆，茶葉5克。
玉米須茶的做法：我們在泡玉米須茶的時候，要先把玉米上的玉米「衣服」剝掉，然後把玉米須「揪出來」，放在清水中，浸泡一下，清洗乾淨。然後，把玉米須放到鍋里，加入適量的清水，小火煮沸，倒入茶葉中，一壺有減肥奇效的玉米須茶就泡製而成了。
對於濕寒體質的人可以通過食用糖醋大蒜，來輔助地改善身體所受的濕邪之氣，對於陰虛火旺的人，還可消除人身上的紅腫。
幾種可以瘦身的茶, 你知道有哪些呢?
壓力造成便秘要喝荷葉茶
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利濕、治水氣浮腫、生髮清暢。
漲氣者喝大麥芽茶
體內排氣不暢，也能造成腹脹和胃脹，推薦飲用大麥芽茶。
原料：炒麥芽5錢、山楂5分
做法：加冰糖水沖飲。
功效：開胃健脾、和中下氣、消食除脹。
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※把「它」煮水喝，對身體有4個好處，可惜平時當成「垃圾」扔了！
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