蜂蜜是個寶，不會喝就是草，錯過這幾個時間段，營養效果降一大半
野生土蜂蜜
蜂蜜是可以說是「平民燕窩」了，它對人體的營養價值非常高，常喝不僅可以護膚美容、潤腸通便、促進消化，還能有效提高人體免疫力!
野生土蜂蜜
蜂蜜雖然功效很多，但是很多人在喝蜂蜜的時候都白白將蜂蜜的功效浪費了，只有掌握正確的時間才能發揮蜂蜜最大的功效，下面就一起來看看吧。
東北槐花蜜蜂蜜天然原生態
很多人在早上一起床就喝一杯蜂蜜水，想著有通便潤腸的效果。其實空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多，這樣反而是不健康的。
東北槐花蜜蜂蜜天然原生態
蜂蜜水含糖，早起血液需要補充水份，排出體內廢棄物，在未排出之前是不利於身體吸收蜂蜜水營養物質的。所以最好是清晨起床先喝一杯白開水，然後再食用蜂蜜水。
山味集 洋槐蜂蜜槐花蜜天然
老話講「朝朝鹽水，晚晚蜜湯」說的就是早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液，而且有少許消炎作用，潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏，並補充各種微量元素。
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晚上喝蜂蜜水，可以把體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。所以晚上喝蜂蜜不僅能夠有效的排毒，還能夠燃燒脂肪。
野生土蜂蜜天然純農家自產
午後一杯蜂蜜水補充能量，每天下午三四點，正值午餐與晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時候。此時，機體處於飢餓狀態，這時來一杯溫熱的蜂蜜水，能讓昏睡的大腦慢慢清醒。
野生土蜂蜜天然純農家自產
失眠睡不著的時候，可以喝點蜂蜜，有很好的安神助眠的作用，可以幫助你放鬆緊張的情緒，讓身心更加放鬆，儘快的進入到睡眠狀態，給你更好的身體。
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