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減肥每天至少2杯,促進淋巴排毒,刮油減脂凈血液,皮膚白皙不黃

今天拿兩張懷孕前的照片刺激下自己,那時候那麼瘦,臉也瘦,體重剛剛100斤,164的個子,現在生了寶寶後130多斤,直接長了30多斤,照片就不放了,難看啊~

在朋友圈說了我的煩惱後,就有很多朋友給我支招的,最後還是發小的一個秘方引起了我的注意,她說的法子不用節食、不用運動,只要管住嘴少吃大油大葷就行,個人還是覺得比較健康的減肥方式,果然在我堅持了一個月後,奇蹟般的瘦下了12斤,我看到了希望,於是繼續堅持,希望能早點瘦回以前。

我的減肥秘密:淋巴排毒特飲—檸檬薑茶

大家一般會用溫水或涼水泡檸檬,怕破壞維生素C,其實檸檬煮水會有抗癌功效,尤其促進淋巴排毒。

1.準備檸檬一個,姜一塊,冰糖兩塊

2.切片,放入3碗水

3.最後煮至剩下1碗水

4.酸酸甜甜,口感極好。

我現在喝了有一個半月了,居然發現不但瘦下來了,連一向暗沉的皮膚也變亮了,白皙光滑,妊娠斑也淡化了,真是一舉多得啊,強烈推薦哦

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