產後抑鬱的三種表現 你都能對號入座嗎
產後抑鬱其實是一個較為普遍的現象了,不過產後抑鬱對產婦的影響是極大的,那麼我們一起來看看產後抑鬱都有哪些表現吧?
1.情緒的改變
患抑鬱的產婦會經常覺得自己開心不起來,不愛搭理人。也時常會用各種負面角度去看待事物,整個人萎靡不振,喪失了對生活的熱情。
2.認知的改變
不管做什麼都覺得沒意思,對什麼也都提不起興趣。自己也能感覺到自己的反應漸漸變得遲鈍,對生活不抱一絲希望。
3.身體的改變
經常會覺得身心疲憊,每天揣測不安。而且還失眠,整夜無法安心入眠,自然也就變得食欲不振。吃東西要麼不吃,要麼就是暴飲暴食。身體上各種小毛病都慢慢浮現出來。
你怎麼看待產後抑鬱呢?
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