7歲半男童練出8塊腹肌 市運會比賽獨得6金1銀

這兩天，浙江省杭州市第十九屆運動會體操比賽在陳經綸體校體操館舉行，來自杭州五個區縣市的近50名小運動員參與角逐。代表餘杭區出戰的陳憶成為最大贏家，一人奪得6枚金牌和1枚銀牌。

這個小孩還不到7歲半，而他所在的男子丁組只設立7個項目，厲害吧？而他的驚艷全場卻發生在比賽後……

「10後」 萌娃換衣服驚艷全場

本屆市運會體操比賽按年齡分為甲、乙、丙、丁四個組別，男子丙組和丁組的單項賽內容分別為自由操、山羊、吊環、跳馬、雙杠、單杠。參加丁組的小朋友年齡在2010年1月1日-2010年12月31日之間，這當中最大的孩子也不過7歲半。

放眼整個體操館，丁組的小傢伙們還是很搶眼的，別看他們年紀小個頭小，做起體操專業動作來可是有模有樣。2010年2月出生的陳憶便是丁組小運動員之一，理了個小平頭，在同組中個子不算高，手臂肌肉線條卻是最明顯的。

在現場看了他的跳馬、吊環、單杠和雙杠比賽，從賽前展示、到賽中動作，再到下法，陳憶都頗有點專業范兒，裁判也是頻頻點頭。除了雙杠上多甩了三下被扣分外，其他單項他都毫無意外地輕鬆奪冠。雙杠比完後已接近中午，小陳憶跑到場邊，那裡有他的爸爸、媽媽、哥哥和外婆。

第一次參加比賽，你對自己的表現怎麼評價？「很好！」

哪個項最滿意？「單杠。」

為什麼要喜歡體操？「因為體操很帥……」

爽快的回答，可愛的表情，在場的大人都被逗樂了，因為陳憶說話時的樣子實在太萌了。接受完採訪，陳憶脫掉體操服換便裝，這時候，圍觀的人群徹底不淡定了……「哇，你這腹肌……來來來，趕緊擺POSE拍照！」

原本穿著小短褲的陳憶又跑去儲物櫃，把體操褲翻出來套上。雙拳一握緊，腹部腹肌清晰可見。1、2、3、4、5、6、7、8……天哪，整整八塊腹肌。一個不到8歲的孩子，居然練出了8塊完美腹肌！

記者趕緊把陳憶的照片發到朋友圈，好幾位成年男性秒回：「跪了！」其他的留言無外乎「好帥啊」、「天哪」、「這得練得多刻苦啊……」

8塊腹肌 到底是怎麼練成的？

其實，陳憶的八塊腹肌兩個多月前就被「曝光」了。杭州有個非常有名的跑酷團隊叫「2S」，每周日他們都會到陳經綸體校訓練，而周日恰巧是體操隊休息的日子。如果不回家，陳憶都會和玩跑酷的哥哥們一道玩玩，也學會了跳轉騰挪、過障礙和做人體旗幟。

2S的負責人「獅子」把陳憶的視頻發到朋友圈和微博，立即在圈內引發了不小的轟動。「獅子」曬了陳憶的腹肌照片後，膜拜的人就更多了。還有人留言說：「健身圈的朋友們，咱們以後少露腹肌，要被他秒殺的……」

大家都在問，陳憶這麼小年紀，八塊腹肌到底是怎麼練成的？陳憶的媽媽章紅玉說這應該是兒子刻苦訓練的效果：「兒子小時候也和大多數孩子一樣，每次吃飽飯肚子就圓鼓鼓的，也沒什麼腹肌。」

和跑酷男比，也不相上下。圖片由「獅子」提供

本著刨根到底的精神，記者找到了陳經綸體校體操隊教練陳揚。據陳教練介紹，周一至周五小隊員們上午學習文化課，午睡醒來後開始訓練，下午一般要從2點練到4點半或5點，周六全天訓練。「體操對孩子的肌肉、體型、柔韌性、協調性等方面都是有很大幫助的。現在的體操訓練不再是以往簡單的三從一大，也是講究科學性的，尤其對一些年紀還小的人。跑、跳、力量、肌肉是每天的必練項目。而且練過體操的孩子，會滾翻動作，自我保護能力更強，哪怕摔跤了也不會直接趴下去，受傷幾率要小一些。」

像陳憶這樣的年紀，隊里還有好幾個，但擁有驚人腹肌的只有他一個。大家一樣練，為什麼就陳憶有完美腹肌，難道是因為吃？

章紅玉說，兒子在飲食上也沒什麼特別的。每次兒子周末回家，她都會包餃子，「一頓吃十三四個餃子，飯量也不算大，他還不怎麼愛吃葷的，反而喜歡黃瓜、萵筍一類脆脆的食物。」

這下徹底無語了，只好求教「行業專家」來解答。在「獅子」看來，人的身體肌肉形態是天生的，有的人練出的肌肉會很好看，有的人怎麼練都練不出八塊腹肌；陳憶雖然年紀小，但腰腹尤其是側腰的力量和手臂力量都非常強，平時訓練又相當刻苦，多方面因素造就了他現在的八塊腹肌。

這個解答，相信很多人還是覺得不過癮。有名言說：成功等於99%的努力加1%的天賦。陳憶就是這樣的孩子，假以時日，這個腹肌少年或許就能成長為全國乃至世界冠軍。

「兒子說，他將來想拿很多金牌，幫爸爸媽媽買房買車，帶我去兜風。」章紅玉開心地說。

大家都在看

來源：都市快報

記者：殷佩琴

編輯：谷朋

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！