夏季飲用苦瓜茶的保健功效

苦瓜茶是一種很常見的保健茶哦，可以有很好的提高人體免疫力的作用，對於促進代謝有好處，而且還可以有降糖降脂的作用呢，適合夏季食用，你知道苦瓜茶的保健的功效和作用的嗎，下面的這些養生的小常識來看看吧，可以更多的去了解關於苦瓜茶的介紹。

苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜苦瓜熟食性溫，生食性寒，苦寒;主入肝、腎、脾、胃諸經，苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍說苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。苦瓜茶可以有清熱解毒的作用，而且還可以有補虛勞的效果哦，對於提高體質，緩解疲勞乏力有幫助。

苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低溫新技術，科學加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一種品質純，易沖泡，清香，味道佳的健康飲品，是糖尿病人良好的夏季飲品。

苦瓜含有多種營養素，蛋白質、脂肪、醣類、維他命A、B1、B2、C，礦物質鈣、磷、鐵……等，其中以維他命C的含量最多，對皮膚很有益。此外，所含的維生素B17有殺死腫瘤細胞的功能，是一種很好的防癌食物，且其所含的奎寧成份對瘧疾有相當療效。苦瓜茶可以補充豐富的維生素，對於抗菌消炎有好處，而且還可以有抗癌的效果。

苦瓜茶適合夏季飲用的原因，小編給大家介紹了相關的內容了，小編覺得苦瓜茶對於人體有一定的好處，比如說可以清熱解毒去火，而且還可以有降溫降脂的作用，對於提高體質，緩解身體乏力有幫助的哦，大家可以試試這樣的養生保健的茶品哦，日常生活可以利用起來。

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