喝茶，讓我們的生活改變！

盞中茶，杯中酒，佳人笑；一簞食，一瓢飲，在陋巷。你是誰不重要，重要的是生活在本質上並沒區別，區別在於我們怎麼看待它。喝茶本質上沒什麼不同，不同的是我們賦予它什麼意義！那麼喝茶究竟改變了我們什麼呢？

1

喝茶讓生活更加豐富

除了逛畫展、拍人物、看電影、到小劇場看一出話劇，還可以去茶會，坐坐、喝茶、聊天、發獃、思考，給生活留個空隙。慢生活，會充滿有氧氣感。

2

喝茶讓身體更加健康

因為喝茶，連便便也能幹凈徹底。

3

喝茶讓身心更加愉悅

即使任性，你也要給自己一天，讓心靈暫離困囿，讓身體自在舒展。泡一壺清茶，讓身體聆聽心靈的節奏。看似「無聊」的時間空檔，其實帶給你的，是來自心底的答案。

4

喝茶消除疲倦感

勞累後喝一杯茶，你會感到如釋重負，從香氣到水感，從內到外按摩你緊繃的神經。

5

喝茶讓審美提升

布置一個茶席，構圖、擺件、插花搭配，你的生活美感會越來越好。

6

喝茶讓口氣消失

中午吃了蒜，益達剛好吃完了，下午見客戶怎麼辦？生嚼兩三片茶葉，數分鐘後，清水漱口。去接吻也是OK噠。

7

喝茶讓談資更豐富

把茶當成名片，在合適的場合，與其介紹自己的名字，不如告訴別人你喜歡的茶，帶出自己的性格，以及擅長的領域，讓人產生記憶聯結。有意思的人，不按套路出牌其實是最有個性的套路。

8

喝茶減少輻射傷害

逛淘寶、刷社交網站、等郵件、被boss要求24小時待機——皮膚全天裸露在各種電光屏下，從當年的吹彈可破，變成現在的黯啞無光澤？當粉底越抹越厚時，從內而外的代謝才是真正的解決之道。三個月，多攝入茶多酚，經歷過，你就會欲罷不能。

9

喝茶讓旅行更精緻

來一場說走就走的旅行，也可以擁有路途的歸屬感。在每一個有茶樹的目的地，摘一片茶鮮葉，記錄時間和地點，夾入筆記本。自然累積，無需著意，經時間發酵，就是你的「茶樹旅行筆記」。

10

因為喜歡喝茶，所以更愛自然

閉上眼聞茶香，慢啜細飲輕呷，似也能觸及草木的靈韻美。

11

白茶

白茶口感清潤，帶有輕盈的清甜香。前調顯花香，中調出果香，在尾水處，回味悠然。

12

綠茶

綠茶清洌，尤其春茶季的傲嬌嫩芽，飽滿高挺，高香逼人。

13

烏龍茶

烏龍茶派系良多，火候拿捏的微妙差異，讓各色茶自帶氣質迥異的口感回味。

14

紅茶

張揚的是口感，隱藏的是性感。

15

黃茶

有溫和的外貌，以及同樣隨和的口感。

16

普洱生茶

普洱生茶經過陳放，鋒芒之氣會收斂。所有原本放肆的張揚，會內斂為層次豐富的內在。

17

黑茶

特別的親民，尤其在價格上。但口感並不輕率，即使是挑剔的老茶客，也很少責難。

18

茉莉花茶

花茶女王，帶有茉莉和綠茶的血統。香氣清幽，近暑吐蕾，冰肌玉骨又凝脂香軟。

19

茶味

就像人生，萬般磨礪千般苦。苦過後更加清，萬般過去亦無味，但有領會留下。

20

抗氧化

一杯茶，300毫升，抗氧化功能相當於一瓶半紅葡萄酒，相當於12瓶白葡萄酒，相當於12杯啤酒，相當於4個蘋果，相當於5個洋蔥，相當於7杯鮮橙汁。

21

利尿、解渴

喝茶特別解渴，尤其是好久沒喝水，身體有暗火燒時。而且，還很利尿。

22

養生保健

普洱茶的確有助於降低血漿膽固醇、三酸甘油及游離脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪甘的現象。

23

茶葉讓你更年輕

茶多酚的主要作用就是清除血液中的有害物質自由基毒素。自由基是使人體衰老的主要因素，茶多酚通過清除自由基而提高有益酶的活性和降低有害酶的活性。同時茶多酚還可以抑制紫外線照射後引起的脂質過氧化，從而起到保護皮膚的作用。

24

回到自然的懷抱

身體尤其能夠感受歲月的力量，而最好的逆齡，就是重新回到自然的懷抱。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！