夏天吹涼要小心，免得疾病找上身！
在炎熱的夏天，許多人都離不開空調，風扇等吹涼工具，卻不知空調和風扇對大家的危害十分的大。
在炎炎的夏日中，人們都會希望待在涼爽的環境里，很多人會躲進空調房，空調房的氣溫低，待在裡面十分的舒服，但待在裡面十分容易腳下受涼。
夏天吹風扇的時候，不要對著頭頸的部位吹，對頭頸的危害很大；另外，如果對著單側臉吹，有可能引發麵癱，吹風扇應適應的調整位置，睡覺時風扇從腳下吹起比較好。
夏天的穿堂風是一種舒服的納涼方式，但要提醒大家的是吹的時間不要過長也要有適當的保暖措施；也要提醒大家就寢時，最好穿上睡衣。
夏天吹涼是很重要，但也別忘了注意身體。
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