用醋泡它，每天早上嚼兩片，排凈體內濕氣，瘦掉大肚腩！
古話說:「千寒易除，一濕難去。夏天多雨潮濕，濕氣特別重，再加上大家日夜戰鬥在空調房裡，濕邪之氣慢慢進入體內。濕氣重是萬病之源，從飲食下手祛濕最關鍵！
醋泡姜，不僅祛濕，還有助於健脾胃，還能刮油去脂，有良好的瘦身效果。
醋泡大蒜常常被當作小菜來食用，吃起來不僅口感好，還具有去腥膩和助消化的作用，同時也具有避毒的功效，可以消除人身上的紅腫之處。
水裡放它經常喝, 清毒瘦身
加薄荷
薄荷葉可以促進新陳代謝、增強體力、健胃助消化、抗衰延壽、清熱解乏還能防止口臭。薄荷水特別適合運動後喝，有快速解渴的作用，還有助於將體內的毒素排除到體外。但是薄荷水不適宜孕婦與身體虛弱的人飲用。
加食鹽
食鹽有著很好的殺菌消毒能力，早上起床後喝一杯淡鹽水，能促進腸道蠕動，有效清除宿便，排出腸道的毒素，從而能保護身體不被毒素所傷害。還能有效清除口腔的細菌，保護口腔健康。疲勞的時候喝些淡鹽水，能幫助補充電解質，消除疲勞的癥狀，讓人精力充沛。
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※緊身連衣裙搭配方法 小肚腩和大粗腿統統藏起來
※泡腳水裡加上「它」，排出體內多年濕毒，大肚腩沒有了，臉色也紅潤了
※女人每天喝一碗，排便一爽到底、從此和肚腩說拜拜！
※劉天：減肚腩，你需要這8招
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※每天早上喝一杯，祛除體內濕氣，排出黑臭宿便，連大肚腩都消失了
※每天早上喝點它，排除體內濕氣和黑臭宿，減掉大肚腩！
※黑醋泡「它」，每天吃一點，排出體內濕氣，大肚腩悄悄不見了
※這幾物是濕氣「剋星」，每天吃一吃，排出濕氣，甩掉大肚腩
※濕氣的「天然剋星」，每天吃幾口，排凈體內濕毒，大肚腩也沒了！
※用醋泡「它」，天天吃3片，體內濕氣一掃而空，大肚腩悄然不見了
※濕氣的「死對頭」，每天吃一點，排凈體內濕氣，大肚腩也消失了！
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※濕氣的「天敵」，用它來泡水喝，排出體內濕毒，大肚腩也沒了！
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※紅棗和此物泡水喝，每天來一杯，排除體內濕氣，大肚腩也不見了
※濕氣的「剋星」是它，堅持每天吃一點，排凈體內濕毒，趕跑大肚腩
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※它是祛濕王，每天早上一杯，排光體內最髒東西，大肚腩不見了！
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