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豇豆有很多種吃法,涼拌最適合夏天

薑汁豇豆:帶有濃郁鮮辣氣味的鮮姜和醋調和在一起,使豇豆具有爽口怡人、食之不膩的口感。

用料:豇豆300g 姜20g 香醋20ml 香油5ml 鹽2g

做法:

1、把嫰豇豆洗凈,切去兩頭。鍋里放入適量的水,大火燒沸後,把豇豆放進去汆燙2至3分鐘斷生,然後取出用冷水沖涼,再瀝干水分,切成4cm左右的小段,排在碟中。

2、姜剁成細細的蓉狀,盛入碗加入鹽,再加入1湯匙(約15ml)開水,攪拌均勻,靜置一會兒,使姜的味道釋放出來。

3、之後在小碗中調入香醋和香油,混合均勻製成調味汁。

4、吃之前將調味汁淋在豇豆上,拌勻即可。

美味秘訣:

1、在汆燙豇豆時還可以加入少許鹽,這樣不但豇豆顏色更加鮮亮,還起到入味的作用。

2、薑蓉一點要剁得細一點,再加一點開水或煮滾得高湯,這樣可以使姜的味道充分的釋放出來。

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TAG:夏天 |

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