過度追捧低鹽飲食不可取，適度攝入更健康
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07-06
高鹽份攝入的危害性大家都很清楚，許多老人健在的家庭，都習慣於在飯菜中盡量少放鹽。不過許多人都忽略了低鹽攝入對身體的危害性。如果我們的身體缺少足夠的鹽分，對身體健康的危害也是不容小覷的喲！
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