洛神花能減肥效果是非常顯著的

你知道洛神花嗎，它也叫玫瑰茄，它是一種直接泡製的茶品，可以適合白領啊或者是經常疲勞的人群飲用，可以有很好的促進新陳代謝緩解疲勞的作用哦，你知道嗎除了這些功效以外，它還有減肥的作用和效果，你知道洛神花的減肥原理嗎，來看看這些介紹吧。

洛神花減肥：

洛神花具有促進新陳代謝，清涼解渴，振奮精神，食而有味等特性.

經常飲用洛神花有助於降低人體血液中的總膽固醇值和甘油三脂值，達到防治心血管疾病的功效。洛神花可以有降低甘油三酯和膽固醇的作用，對於減肥降脂有好處，而且還可以預防心血管疾病的發生。

科研人員還發現，飲用洛神花減肥作用也很不錯，古代就享負盛名的瘦身佳品，我們也能使用啦!

材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml

做法：將玫瑰果和洛神花小火熬煮20分鐘，熬成漿狀。

吃法：每天早晚吃，同時輔助決明子茶，生理期禁用決明子。

洛神花的功效有消除疲勞、清熱解渴、幫助消化、利尿消水腫、養血活血、養顏美容、消除宿醉，益心養氣、味酸順肝醒脾、不但能活絡氣血循環，對心、肝經都有益處。洛神花可以有抗疲勞的作用，可以清熱解毒解渴。

洛神花含有果膠、花青素、維生素C、蘋果酸等成份。

用法：可單泡，也可加冰糖、蜂蜜，開水沖泡5分鐘即可，味更佳。

注意事項：玫瑰茄中含有大量的有機酸，所以胃酸過多的人，盡量不要飲用。

洛神花如何去搭配功效比較好：

洛神花+玫瑰花茶+甘草：對皮膚也很好。而且材料好買，甘草在超市就能買到哦。

洛神花能不能減肥，其實它是有減肥的功效和作用的，可以促進血液循環，同時也可以有清熱解毒降低膽固醇和甘油三酯的作用，可以有減肥降脂的效果，而且還可以有抗老化緩解疲勞的作用哦，如果你也在為肥胖而煩惱的話，這款養生茶就是你不二的選擇了。

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