枸杞和它一起泡，每天一杯，補腎壯陽就這麼簡單！
現代社會腎虛的人越來越多，都快成為一種「流行」趨勢了，腎虛了就要壯陽補腎。普通老百姓現在也逐漸的開始加入到「腎虛」一族之中，因為工作壓力大，腎虛就伴隨著巨大的負擔滾滾而來。現在社會關於補腎的藥方也有很多報道，但是能真正補腎壯陽的的辦法卻寥寥無幾。小編今天介紹一個簡單的補腎辦法，補腎效果出奇的好！
中醫認為枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥。《本草綱目》記載：枸杞，補腎生精，養肝明目。壯陽補腎，治腎虛枸杞也是一員健將。
這麼搭配壯陽補腎治腎虛給力
材料：枸杞10克，大豆30克
做法：枸杞泡發，大豆洗乾淨；把大豆放入豆漿機里，再放上枸杞，這樣就能充分利用枸杞所含的各種營養物質和微量元素了，吃出健康。
功效：壯陽補腎、益氣安神，很適合補腎養生之用。
※枸杞紅棗水功效多 每日喝一杯強身健體
※枸杞泡水身體健康改善良好，一旦跟它一起泡水喝，卻反而成為毒藥
※肝不好的人每天要吃多少粒枸杞，跟著這個標準走不會錯
※美食：枸杞淮山鯽魚湯做法！
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※黃芪加一物，每天泡一杯，補腎又抗癌，後悔知道的太晚了！
※枸杞配一寶，補腎效果好，每天吃一口，百歲不顯老！
※補腎還在吃韭菜？快試試這個，這樣吃男人總有一天可以頂起來！
※補腎扶陽第一妙法，就這麼簡單！
※冬天餐桌上有了這一綠一白，補肺補腎全乎了！
※入冬後，雞蛋和它一起吃，暖身暖胃還補腎，男人一吃就興奮！
※補藥一堆不如吃它一把，每天幾粒，養胃補腎，腰好，腿好！
※男人過了30就要吃這菜，甲魚都不如這菜，補腎壯陽，還不貴！
※補藥一堆不如吃它一把，每天幾粒，補腎養胃，強筋健骨，你知道嗎？
※補藥一堆不如吃它一把，每天幾粒，補腎養胃，強筋健骨
※從康熙流傳到現在的補腎藥酒，一周喝一點，腎臟就這樣變年輕了！
※人蔘3斤不如喝「它」一口，早晚喝一杯，補腎翻一番！
※這種來自印度的菜，一天不摘就變老，人稱「補腎菜」，你吃過嗎？
※原來雞肉和它才是天生一對，一起燉著吃，補腎效果翻倍
※每天一杯枸杞水，連喝7天，補腎氣，肝也「凈」了！
※腿上這個穴，是女人的「不老穴」！每天揉一揉，助眠補腎又祛濕
※排骨和它才是天生一對，一起吃，不僅補腎降糖，還可抗癌養胃！
※聰明的男人只吃這3種零食，沒事嚼一嚼，補腎強體，一包就好！
※男人想補腎，每天喝水加「一物」，連喝一周，讓腎輕鬆「回春」
※滋陰補腎防脫髮，喝這一碗就夠了！