家常菜大改造，降糖從入口的食物開始
2017年7月10日16:35分搶先看
家常菜如何降糖改造，郝大廚竅門不斷。什麼樣的魚可以做到入味不碎、好吃無刺、經濟實惠、營養豐富？又有什麼妙招可以讓牛肉滑嫩無比、讓人流口水？又是什麼樣一個小動作，保證雞肉入味又鮮嫩。更多精彩內容，敬請期待7月10日16:35分《暖暖的味道》！
1
暖暖招牌菜
一
茄汁龍利魚
降糖改造之茄汁龍利魚。看郝大廚教您用最簡單製作方法，在家輕鬆做出五星酒店味兒的茄汁龍利魚，更是少油少糖，健康吃！
二
鮮筍滑牛肉
竹筍：竹筍富含B族維生素及煙酸等招牌營養素，具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點，本身可吸附大量的油脂來增加味道，而且竹筍還含大量纖維素，不僅能促進腸道蠕動、去積食、防便秘，而且也是肥胖者減肥佳品，並能減少與高脂有關的疾病。另由於竹筍富含煙酸、膳食纖維等，能促進腸道蠕動、幫助消化、消除積食、防止便秘，故有一定的預防消化道腫瘤的功效。
三
小煎仔雞
小煎仔雞低脂又營養，烹制手法有講究！
四
香煎薯餅
簡單美味、老少皆宜~
2
到家大廚VS委託人
郝振江
中國烹飪大師
四川飯店行政總廚
全聚德集團菜品研發工作室總廚
委託人：趙莉
給有糖尿病的婆婆做頓健康少糖菜
7月10日16:35分
北京衛視《暖暖的味道》
精彩呈現
※三高救星來了！降壓寶、降脂、降糖，三個方子值千金！
※燕麥降糖「兩摻飯」最有效
※它是七月的首選蔬菜！降脂降糖，還促進骨骼成長
※口服降糖葯這樣吃等於白吃，甚至還會害了你！
TAG:降糖 |
※除了花生，常吃這些食物也能降壓、降糖，家家冰箱里都有
※吃降糖葯，不如食物養生，盤點5種常見的降血糖食物
※常見的幾種降糖食物，營養豐富，常吃點對身體也好
※少吃藥的降糖絕招，這種神奇的食物，能把吃來的高血糖吃走
※生活中的常見食物，卻是真正的「降糖高手」，常吃血糖穩降不升
※糖尿病的大救星來了，常吃這些「降糖」食物，血糖平穩不飆升
※降糖又有新藥物！葡萄糖激酶激動劑——降糖葯中的節能燈
※血糖高皮膚會出現3種變化，第2個最常見，降糖從飲食開始
※生活中常見食物，卻是真正的「降糖高手」，常吃平穩血糖更健康
※有了它，能吃飽，還能幫助降糖——食物中提取的天然降糖藥物
※中醫建議：六種食物有降糖作用，常喝1種茶，可以降血糖！
※不起眼的食物，卻是天然的「降糖葯」，常吃血糖慢慢降下來
※「糖友們」的降糖食物來了，這八種蔬菜是糖尿病的天敵
※沒有食物能直接降糖，不過這些食物對血糖影響小，糖友可以常吃
※菜市場最常見的10種菜，物美價廉，降糖效果堪比藥物
※不起眼的食物是天然的「降糖葯」，常吃遠離併發症，血糖緩降
※得了糖尿病，不甜的食物就放心吃？別陷入這3個降糖誤區
※日常生活中，這些常見食物是「降糖高手」，常吃讓血糖一降到底
※糖尿病很怕1種天然降糖植物，常用它泡水喝，逼走糖尿病
※食物中的天然「降糖葯」，每天吃一點，血糖慢慢恢復正常值