除了酒還有這4樣食物乙肝患者是千萬不能多吃的！

我國是乙肝大國，幾乎每十個人裡頭就有一個乙肝患者。乙肝患者的飲食對病情的影響十分重要，出於大多數患者對飲食的不重視，造成了很多加重病情的飲食習慣。其實，乙肝患者除了酒，還有下面這6樣食物是千萬不能多吃的。

1、肥豬肉

肝病患者由於其代謝能力相對較差，而肥豬肉又是一種脂肪含量相當高的食物，乙肝患者如果攝入過多的脂肪會是肝臟的負擔加重，不利於病情的好轉。

2、韭菜

韭菜很香，還有壯陽的效果，很多人都喜歡吃。但是韭菜本身的粗纖維含量較多，對於腸道的吸收是十分不利的，乙肝患者的消化吸收能力相對較弱，而多為陰虛內熱的表現，不宜多吃韭菜。

3、蛋黃

蛋黃是高膽固醇類食物，尤其鹹鴨蛋黃。乙肝患者進食過多容易加重肝臟的負擔，不利於肝臟的病情，日常生活中在補充蛋白質的同時要考慮膽固醇的含量。

4、羊肉

乙肝患者需要適當的補充蛋白質，但是正如第三點所說的補充蛋白質的同時還得考慮食物其他的含量。而羊肉是高蛋白、高脂肪的食物，營養價值雖高，但它甘溫大熱，乙肝患者過多食用會加重病情。

肝病患者要在飲食習慣上注意兩個點：一是不能加重肝臟負擔，二是最好是養肝護肝的食物。日常生活切記不要進食太多高脂肪、高膽固醇的食物，多以清淡為主，並且注重生活作息，避免過度操勞，才能減緩病情。

『注』

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