紅棗再好吃，這兩種人也別再吃了，千萬別撿了芝麻丟了西瓜！
紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。自古以來就被列為「五果」（桃、李、梅、杏、棗）之一，含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
人們在春天裡的戶外活動比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當由甜食供應。紅棗正是這樣一味春季養脾佳品。
１．大棗雖然脆甜可口、營養豐富，但卻不易保存而容易變質。大棗腐爛後會使微生物繁殖，棗中的果酸酶繼續分解果膠產生親膠酸和甲醇，甲醇可再分解生成甲醛和甲醇。食用腐爛的棗，輕者可引起頭暈，使眼睛受害，重則危及生命。
３．紅棗不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用:蘿蔔會有抗壞血酸酶，黃瓜含有維生素分解酶，兩種成分都可破壞其他食物中的維生素。
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※超市裡的這幾種肉大多數人都愛吃，但卻嚴重致癌，趕緊告訴家人！
※老中醫告誡：雖然紅薯抗癌，但這樣的千萬別吃，小心禍從口入！
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※紅棗千萬不要和它一起吃，很多人都做錯了！
※紅棗補血還是致癌，很多人都搞錯了，為了健康，別再這樣吃了！
※都說紅棗好，但是這5種人千萬別吃，切記！不吃「糊塗棗」
※以後千萬別再干吃紅棗了，吃了這麼多年竟然不知道！
※生紅棗跟干紅棗，哪個營養價值更高？吃了這麼多年，別再吃錯了
※紅棗雖好，但這幾類人千萬別吃，不信你看一下就明白了
※別再干啃紅棗了，這樣吃營養翻倍哦
※愛吃紅棗的人注意了！這三種東西千萬別和紅棗一起吃
※紅棗雖是補血佳品，但是千萬別和這幾樣東西混著吃，吃了等於吃毒
※紅棗和它同吃就是沒病找病，很多人還以為是補品，千萬別吃錯了
※別再亂吃了，紅棗雖好，吃錯了等於服毒，一定要警惕！
※這種紅棗千萬不要再買來吃了！快告訴家人朋友
※愛吃紅棗的注意，別再這樣吃紅棗了，很傷身，很多人還用來補血！
※夏天用紅棗泡水好處多多，但醫生卻說：這四類人一口都別再喝了
※紅棗雖有千般好，可這2種人多吃一口都是找病！
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※紅棗再好，這4類人也別多吃一個，吃壞身體，病情加重！
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