可以自己測量一下血糖，看是不是糖尿病

隨著社會發展，高血糖發病率越來越高，對於高血糖一定要做好及時的檢查工作，以便進行積極有效的治療。

正常人的血糖

一般人空腹血糖正常值

1、一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重複測定可診斷為糖尿病。

3、當空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應做糖耐量試驗。

4、當空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時，不必進行其它檢查，即可診斷為糖尿病。

餐後血糖正常值餐後1小時：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過11.1mmol/L（200mg/dl）餐後2小時：血糖≤7.8毫摩/升。餐後3小時：第三小時後恢復正常，各次尿糖均為陰性

孕婦血糖正常值

1、孕婦空腹不超過5.1mmol/L

2、孕婦餐後1小時：餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

3、孕婦餐後2小時：餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。

自我血糖監測適用於哪些人群？

原則上，所有的糖尿病患者都應定期監測血糖，尤其是下列糖尿病患者更要加強血糖監測：所有1型糖尿病患者；初治的處於調葯階段的2型糖尿病患者；進行胰島素強化治療的患者：應用胰島素泵治療的患者；妊娠期的糖尿病患者；對低血糖反應不敏感的患者；平時血糖波動較大的患者。除此之外，病情穩定的2型糖尿病患者可以適當地延長每次監測血糖的間隔時間。

個人測血糖的檢查方法有：

1、血糖試紙：

將血滴在試紙上，然後與彩色標準圖進行比較測定，此方法現大都不再使用，該法的誤差很大。

2、血糖測定儀：

用針刺手指或耳垂，取一滴血放在試紙上，然後放入儀器內測定，經1-2分鐘即可讀出血糖數值，有的儀器還可儲存前20次的血糖數值。

這兩種方法都能簡單有效地檢測出你的血糖高低，一旦發現有高血糖癥狀必須及時採取治療措施，否則一旦發展到嚴重程度將給您帶來更大的麻煩。

糖友應該在什麼時間測血糖？

一般在如下時段監測血糖：

1、清晨空腹；

2、三餐前半小時，有利於發現低血糖；

3、三餐後兩小時，能較好的反應進食以及使用降糖葯是否合適；

4、晚上睡覺前，有利於保證睡眠的安全；

5、必要時加測凌晨1~~3時的血糖，有利於發現夜間低血糖和分析空腹高血糖的原因，明確血糖波動的原因；

6、其他時間，如運動前後，情緒波動，自我感覺不適，外出赴宴，外出旅遊，飲食變化等。

不同時間測血糖有助於分析用藥是否合適，以及治療效果，更方便醫生根據患者血糖值的變化隨時更改治療方式。糖友們一定要重視每日的血糖監測。

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