女性洗澡有禁忌，小心因錯洗而惹疾病上身

夏季因天熱，常會使人大汗淋漓。所以每天洗浴不但能讓人保持身體乾淨清爽，更具維護身體健康的作用，尤其是女性，在夏季洗澡的頻率會更加頻繁。但是，女性因其特殊的生理特徵，洗澡往往會有很多禁忌，如果洗澡洗錯了，不但讓自己沒有清爽感，更可能會傷害到身體健康。下面，我們就一起看看女性洗澡時必須之效的幾大禁忌。

飽餐後不宜洗澡。飽餐後，全身表皮血管會因為被熱水刺激而擴張，使較多的血液流向體表，而腹腔血液供應相對減少，所以會影響消化吸收。而若在飢餓時洗澡，則易引起低血糖，甚至是虛脫、昏倒。

酒後不宜洗澡。酒後洗澡，往往會使血糖得不到及時補充，從而容易發生頭暈、眼花、全身無力的癥狀，嚴重時，還有可能會發生低血糖昏迷的情況。

勞動後不宜立即洗澡。無論是在體力勞動還是腦力勞動過後，均應休息約30分鐘左右再洗澡，否則會容易引起心臟、腦部等部位的供血不足，嚴重者甚至會發生暈厥的狀況。

血壓過低時不宜洗澡。如果洗澡時水溫較高，則會造成人的血管擴張，因此，低血壓的人洗澡，容易發生虛脫。故在血壓低時，應待血壓恢復後再洗澡。

發燒時不宜洗澡。當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，故此時的身體比較虛弱，若洗澡容易發生意外。所以，女性在發燒時不應洗澡。

不宜洗冷水澡。很多人都認為洗冷水澡有益於健康，但女性朋友卻不應加入到這個行列，尤其是一年四季堅持不斷的情況。因為，洗冷水澡對女性來說，會易到導致一些婦科疾病的突然侵襲。

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