立秋過後，宜吃6種鹼性食物，讓你「腸瘦」健康好氣色

大麥若葉青汁粉

立秋後，我們平時只要根據季節吃東西，吃適合的東西，身體就會健康，就會長壽。

來一杯大麥若葉青汁粉。膳食纖維在腸道內蠕動，有助於食物有效的吸收，進而起到排毒養顏的作用。

黑苦蕎茶500g罐裝

四川涼山苦芥茶，淡淡的苦澀中，有著豐富的功效營養。累了困了，來上一杯，提神醒腦;積食不消，來上一杯，健脾開胃。

有毒有濕，來上一杯，排毒養顏，盡在一杯苦芥茶中，大山深處的滋潤，更健康。

冬瓜荷葉草茶組合

組合花茶袋茶包非常適合秋季飲用，立秋後氣候會幹燥，這時候喝是最好的。

冬瓜荷葉茶其具有排除腸道里的垃圾食品清香的問道撲鼻而來，給人很舒服的感覺。

玫瑰紅棗菊花茶

這款適合女性的茶能活血的玫瑰花、菊花，能明目的枸杞能夠凈化血液，鮮艷殺菌，排出金屬常飲用可以祛濕益氣。

女性經期前後常喝，讓您在補充氣血的同時改善肌膚好氣色。

黑芝麻核桃黑豆粉

這款黑芝麻核桃粉對人的身體有很大的好處促進腸道蠕動，每天早上起床衝上一杯暖暖的黑芝麻能夠促進體內垃圾的排出。

芝麻中含有豐富的維生素E，能防止過氧化脂質對皮膚的危害，抵消或中和細胞內有害物質遊離基的積聚，可使皮膚白皙潤澤好氣色。

原生態椴木冬耳

秋季的木耳是最好的，是一種營養豐富、味道鮮美的食物。經常吃黑木耳可以潤肺補腦、補血活血、清胃滌腸。黑木耳有「素中之葷」的美譽。

色澤黑褐，質地柔軟，耳邊圓潤，彈性十足，味道鮮美，營養豐富。

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