熬夜過後如何讓皮膚快速恢復元氣?

無論是正式上班還是在實習的妹子可能已經體驗到工作的殘酷，早上要早起趕打卡，下班要加班，可能回家也還要熬夜趕工，這個時候每天都睡不飽，肌膚狀況也直線下降，想想就很心酸，趕緊看看怎麼做讓你熬夜也能美美噠。

女生睡眠不足的話，皮膚就有可能會出現狀況，變暗沉發黃，水油失衡還有黑眼圈等等問題就會找上門。本來睡不夠已經很可憐了，還要變吃藕!更心累了，這種感覺編編深有體會，所以整理了熬夜的保養方法，現在分享出來哈。

　清潔

　　熬夜的妹子不要因為太累就把清潔工作忘記了。化妝或者塗了隔離/防晒這些的妹子無論多晚都一定要卸妝，然後再用潔面產品洗臉，認真做好清潔工作，不要讓殘留彩妝品傷害你的肌膚，不然怎麼擁有漂亮的肌膚。

去角質

　　皮膚水油失衡，妹子想到的也許就是控油補水，但在補水之前應該做的是去角質。睡眠不足造成角質過度堆積，不僅這才讓肌膚阻塞，會水油失衡，肌膚變黃暗，而且廢舊角質會阻礙皮膚吸收力，所以要改善熬夜肌第一步應該是去除廢舊角質才行，提升吸收力，才能改善皮膚。(PS:如果本身有定期去角質，剛去過的就不要做這步啦，一定要按照皮膚需要，不要過度去角質，反而會傷害肌膚。)

補水

　　肌膚暗沉跟皮膚乾燥息息相關，所以想要放肌膚變亮，要記得補水，在日常步驟上提升，可以改善乾燥的情況，就是將擦化妝水，改為濕敷，特別的暗沉的部分更要補水，想要吸收更好，可以搭配一些按摩，有助循環會提升吸收力。

面膜

　　有時間的時候適當的敷一下面膜，加強補水保濕的效果，提升滋潤效果。平常可以敷補水面膜，有需要的時候可以做個深層清潔面膜，不僅能預防粉刺，還能調整角質層代謝，有時候也可以做美白或者緊緻等有針對性的面膜。

用酸類保養品

　　作息不正常了，腎上腺素也有可能增加，讓皮膚分泌增加，讓原本不泛油光的中性皮膚產生變化，泛油光。這個時候可以用酸類保養品，在角質層深入毛孔逼出皮脂，這樣不僅你能抗痘，還能化暗沉為明亮。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！