常見的胃病癥狀有上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸，甚至噁心、嘔吐。胃不舒服是一件很難受的事情，一旦患上胃病，一般很難痊癒。

胃不好的朋友一定要多注意飲食！

胃不好，這些東西不要吃了！

1、油炸的食物

油炸食物不容易被消化，且易導致肥胖，不利於胃病患者的健康，胃病患者腸胃功能本就弱，更不能吃油炸食物。

2、生冷刺激的食物

生冷刺激的食物容易刺激胃部，使胃病患者產生腹瀉或者消化道炎症等疾病。

3、硬堅果

硬堅果難以消化，容易增加胃的負擔，使胃病的癥狀加劇，因此要少吃硬堅果。

4、過酸的食物

一些碳酸飲料、酸性的水果蔬菜等酸性食物容易刺激到胃部，加重胃病患者胃部的不適。

5、腌制的食物

腌制的食物一般是通過鹽以及一些醬料腌制而成，胃病患者食用含大量鹽分的腌制食物會刺激胃部，更易引起胃病發作；腌制食物所含有的亞硝酸鹽、硝酸鹽容易引起胃癌，因此胃病患者不能吃腌制的食物。

6、豆類食物

雖然豆類食物含有大量的蛋白質，但易促進胃液的分泌而引起腹脹，因此胃病患者不能吃豆類食物。

7、獼猴桃

獼猴桃性寒，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀；雖為「水果之王」，富含維生素C和果膠成分，能通便，卻會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，在天氣寒冷的季節癥狀還會加重。故胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

8、鮮棗

鮮棗皮中有大量的膳食纖維，一次性攝入過多易引起腸胃不適；而大棗皮薄而堅硬且邊緣很鋒利，如果患者胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。尤其是胃病患者不宜多吃鮮棗，傷胃腸。

9、山楂

脾胃不好、患胃病的人少吃山楂，山楂吃得過量很有可能導致胃結石。山楂中高含量的果膠和單寧酸接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，這些沉澱與食物殘渣等膠著在一起就形成胃結石，從而引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和穿孔的癥狀。為了減少單寧酸的影響，可以把山楂煮熟了吃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！