有了這些再也不愁早餐吃什麼了!
雞蛋灌餅
主料
麵糰——麵粉200g
涼水50g 開水100g
油酥——麵粉10g
鹽少許 玉米油10g
輔料
雞蛋打散2個 鹹菜絲
蒜蓉辣醬 甜麵醬 生菜
步驟
1.開水均勻倒入麵粉里,然後慢慢揣入涼水,揉成團,繼續揉光滑。蓋濕布或保鮮膜餳20分鐘。
2.10g麵粉+10g玉米油製成油酥,餳好的面分成六分。取一份,按扁,擀至包子皮厚度,抹上一層油酥(留出1cm的圈不抹)
3.像包包子一樣包起來,收口朝下,按扁。同樣操作其餘麵糰。都做好後蓋保鮮膜餳15分鐘。
4.擀麵杖擀至0.5cm厚的皮。擀時會發現有氣泡,力道要輕,最好不要擀破。鍋里熱油,放入擀好的面片,中小火,烙至有很多小泡鼓起來,翻面。
5.翻面厚繼續烙一小會,會看到鼓起一個大包。這時就可以拿筷子戳開,倒入蛋液、然後翻面把蛋液烙熟即可出鍋。同樣操作其餘餅。
6.備好甜麵醬或蒜蓉辣醬或混合,生菜,鹹菜絲。出鍋的餅抹一層醬,放生菜、鹹菜絲,捲起即可。
鮮蝦蛋卷
把蝦肉剁成泥,加入喜歡的青菜,包在蛋皮里,上鍋蒸熟的鮮蝦蛋卷,吃起來非常鮮嫩,而且不膩口。
主料
大蝦15隻 笨雞蛋4個
胡蘿蔔一小塊
輔料
鹽少許黑胡椒粉適量
蝦油(做法見最後)適量 麵粉&水拌成麵糊適量
步驟
1.胡蘿蔔切成碎,雞蛋打入碗中,蝦去蝦殼(留待最後炸蝦油),去掉蝦線,取蝦仁剁成泥,加入胡蘿蔔碎。
2.加入鹽,黑胡椒粉,蝦油拌勻。蛋液打散,加少許鹽。鍋里加少許油,倒入一半蛋液。
3.稍微凝固後翻面,兩面都凝固出鍋。同樣把剩餘的蛋液攤好另一張蛋皮。蛋皮切成四方形,把切掉的邊角剁碎,加入到2中的餡里拌勻。先在蛋皮上刷一層麵糊,如圖然後攤上餡,壓平,捲起。上鍋蒸十分鐘即可。趁熱食用更佳。
蔥油餅
做起蔥油餅,一個蔥油餅賣2.5,一個成本大概一塊,一天賣800個。那一月能賺兩萬六,一年就是五十萬。離高富帥就不遠了!
主料
麵粉200克
輔料
開水適量 五香粉1勺
鹽半勺 京蔥1根 色拉油15ML
步驟
1.麵粉加開水和面,一點一點加,開始用筷子攪,都攪成麵疙瘩就可以上手了。開始手法要輕柔,然後一氣呵成,雙手齊用力翻轉麵糰,揉至光滑,就像剛剝了殼的雞蛋,零毛孔哦親!醒面20分鐘。
2.大蔥切沫,倒入五香粉和鹽。熱鍋倒入油,待油溫燒熱關火倒入裝蔥沫五香粉和鹽的小碗里製成蔥油。
3.揉好的麵糰分成幾份,擀成大長片,稍薄些。刷上蔥油。
4.兩邊向中間折起。
5.然後在中間來一刀,就能做成兩個餅了。
6.把餅一個一個捲起來,跟便便一樣。
7.再用擀麵杖擀成大面片。
8.平底鍋少放幾滴油,放入大餅皮,烙至兩面金黃(注意用中小火慢慢烙,火大了容易糊,口感也比較硬)。
9.烙好的餅勁道彈牙,還有濃郁的蔥香,怎一個好吃了得。您要有工夫再煎個雞蛋,炒點土豆絲,做個裡脊片什麼的用大餅這麼一包,哎呀,美死個人哪!
培根蔥油餅
蔥油餅也有別的做法呢。
主料
中筋麵粉500克
輔料
油少許 豬油少許
培根適量 椒鹽粉少許
蔥少許 水適量
步驟
1.麵粉加水攪拌揉成光滑的麵糰醒15分鐘
2.把麵糰分成11個小團
3.取一麵糰擀成長條,再塗上豬油
4.散上椒鹽粉,放上培根粒,再放上蔥
5.由下往上捲起
6.卷好後再壓扁
7.放上做好的餅,煎
8.煎至兩面金黃即可
家常肉餅
不是什麼千層肉餅,也沒有任何技術難度。家常做法,簡單美味,咬上一口,唇齒留香,再來一碗白粥最好不過了!
主料
麵粉400克 肉餡300克
輔料
生抽2小匙 鹽1小匙
姜少許 雞蛋1個
大蔥一根 料酒1小匙
香油1小匙 溫水適量
花生油適量 十三香少許
步驟
1.麵粉加入適量溫水和成麵糰,肉餡加入大蔥適量、姜少許、鹽1小匙、生抽2小匙、香油1小匙、料酒1小匙、十三香少許攪拌均勻,然後再打入一個雞蛋繼續攪打至肉餡上勁。
2.切出兩個小團面,揉成圓面劑子。
3.用擀麵杖把圓面劑子擀成比較薄圓片。
4.放上適量肉餡,用勺子均勻抹開。
5.覆蓋上另外一張擀好的圓片。
6.用手把邊兒按一下。
7.用擀麵杖把邊角擀一下。
8.電餅鐺預熱後打上適量花生油。
9.油熱後放入擀好的餅。
10.蓋上電餅鐺開始烙餅。
11.指示燈停了以後打開用鏟子把肉餅翻面。
12.再稍微烙一下。
13.烙至兩面金黃色即可。
14.放到案板上用刀切開裝盤即可。
火腿片可樂餅
可樂餅,也是「餅」啊!
主料
土豆400G 圓白菜80G
帕爾瑪風乾火腿片100G
薩拉米腸片30G
輔料
牛奶50ML 蛋黃醬2勺
黑胡椒適量 鹽適量
步驟
1.把土豆切大塊用保鮮膜包好,微波爐選擇蒸汽微波功能15分鐘。土豆就全熟透了。
2.找個大的容器,把土豆碾碎
3.然後乳酪片撕小片放入,xx米腸片切小碎塊放入(xx米腸是我做批薩用剩的,可不放)拌入蛋黃醬,加適量鹽和胡椒粉額。為了讓土豆泥口感更滑嫩加50ML牛奶
4.把土豆泥分別整理成圓柱,長度跟火腿片的寬度差不多就行
5.把火腿片卷上土豆泥,包裹好
6.裹粉順序:玉米澱粉/蛋液/麵包糠
7.圓白菜切細絲淋上蛋黃醬(不在輔料用量內)
8.炸鍋油溫170度,炸至金黃,把可樂餅放到圓白菜絲上裝盤即可
9.一次做多的量可以放入冰箱冷凍,想吃的時候放到松下微波爐選擇電腦烹調炸署餅。加熱好的可樂餅跟剛炸出來一樣酥脆可口
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