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血管堵塞先別慌!常吃8種鹼性食物,幫你疏通血管遠離心血管疾病

黑木耳是我們餐桌上必不可少的一道菜,有「素中之葷」的美譽,黑木耳含有較多的膠質樣活性物質,經常吃能起到疏通血管、防止血栓形成!

苦丁茶是我們日常工作中,經常喝到的一種茶葉,它的藥用價值非常高,含有多種人體必需的多種氨基酸、維生素等,常喝能幫助清潔血管,掃除血管垃圾,對心血管疾病有很好的預防作用!

黑蒜就是我們平常食用的新鮮大蒜髮酵而成的,它其中的微量元素含量比較多,味道甜而酸,被譽為「血管清道夫」,能有效預防血管壁內沉積,從而起到預防心血管疾病的作用!

檸檬的味道很酸,一般我們都是切成片後泡水喝,檸檬富含的維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,所以經常喝檸檬水有預防心血管疾病的作用!

大麥若葉青汁粉高鹼性純天然健康食品,它可以中和體內酸性、平衡酸鹼、有效改善酸性體質,青汁中所含的酶類物質可以清理血管垃圾,對心血管疾病有很好的作用!

羅布麻茶含有芸香苷,類似於維生素P活性,能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力,增強血管的柔韌性和彈性,能降低血清膽固醇,防止脂肪在血管壁中沉積。而且,羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是靜東堂羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用,多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。

鐵皮石斛花茶呈淡黃色,狀似蘭花,喝起來有一種特別的清香,它其中含有的活性多糖,能溶血和阻止血栓形成,有增強血管收縮的作用,對心血管疾病大有益處!

桑葚我們都知道,它的功效和作用很大,既可以做成美食。也可以入葯,桑葚具有軟化血管,防止血管硬化的作用,對心血管疾病也有很大的改善作用!

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