孕婦為什麼不能吃這些食物

孕婦不能吃的食物

（1）黑木耳和木耳菜

黑木耳

木耳菜

有滋養易胃、活血化淤作用，

孕婦食後不利於胚胎的生長和安全，有導致流產和早產的可能。

懷孕前3個月高危期最好還是少吃。

跟木耳名字相似，所以放在一起說。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產的孕婦忌食。

（2）

馬齒莧

馬齒莧

性寒冷而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食後易造成流產。

（3）

久存的土豆

土豆

生物鹼含量大，食後可影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢。

（4）

熱性的香料

花椒

胡椒

五香粉

小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等為熱性香料，食後容易消耗腸內水份，發生

便秘，使腹壓增加，壓迫子宮胎兒，易造成自然流產、早產羊、水早破。

（5）

螃蟹甲魚

螃蟹

甲魚

有活血軟堅功效，

早孕時食用後可造成出血流產，

尤其蟹爪中含有一種激素，會導致滑胎，有墮胎作用。甲魚有較強的通血絡散淤結作用，有墮胎作用。

螃蟹大寒，正常人也多吃不宜。

（6）紅花

紅花

烹調時避免使用紅花油、葵花油。紅花的功效是活血破淤,破血的力量比較強。

（7）韭菜

韭菜

盡量不要吃韭菜，它會引起宮縮。韭菜還有壯陽草或者斷腸草別之名，其性味，辛、甘、溫，且富含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鉀，及維生素C；而其功效為：活血化瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，解毒，止血。韭菜屬於纖維性植物，滑腸。

小編祝准媽媽們都平安的 生一個健壯的寶寶。"

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