魚身上的這塊肉，很多人喜歡吃，但是千萬不能多吃，小心中毒致癌

魚身上的這塊肉，很多人喜歡吃，但是千萬不能多吃，小心中毒致癌

健康飲食已經成為當代的重點，很多美食，吃起來美味，但是卻不能多吃，吃多了對我們的健康不利，今天小編就給大家介紹一下魚身上哪個部位不能吃太多，看完記得告訴家人。

魚黑衣

大多數魚體腹內兩側都有一層黑色膜衣，為魚體內最腥臭、泥土味較濃烈的部位，含有大量組胺、類脂質及溶菌酶，誤食組胺會引起噁心、嘔吐、腹痛等癥狀。

魚子

魚籽是魚的卵，送入口咬下去有爆漿的感覺。魚籽中含有相當多的卵磷脂，對神經系統的發育有幫助。但因為卵磷脂也是脂肪的一種，所以你要是卯足勁兒吃的話，就容易長胖，對控制血脂實在不利。

魚膽

有一些魚膽有毒，常見的膽毒魚類包括草魚、鯉魚、鯪魚、青魚、鯽魚、鰱魚及胖頭魚。在清理魚內髒的時候，一定要摘除魚膽。如果不慎弄破，一定要充分清洗乾淨，也要注意不要把汁液弄進眼睛。吃就更不用說了。

魚頭

看到這個估計很多人要說小編開始忽悠人了，魚頭可是個高端美食，是的，魚頭是個昂貴高端美食，但是近幾年，因為水體的污染，魚類蓄積重金屬含量也增高了，最常見的就是甲基汞，魚齡越大，魚腦中蓄積的汞就越多。但是200克以下的鯉魚中貢的含量卻很低，所以平時吃魚頭一定要注意挑選小魚且魚齡較小的。

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