入秋潤燥正當時——最全的潤燥葯分類指南

小編導讀

還沉浸在夏天的陽光和冷飲的童鞋們，讓小編提醒你們——秋天已經猝不及防的到來啦！新的季節，新的養生策略。秋天，是需要「潤」的季節。不僅僅是潤肺，還要潤皮膚、咽喉、筋脈和其他臟腑。今天小編為大家整理的，是潤燥葯的應用和比較指南。純乾貨，快去看——

肺主秋金而司燥令，燥之為言干也，津液枯涸之謂也。故其在於天時，則金風乍拂，草木黃落。在於人身，則肺氣不布，津液枯槁。天人相應之理，無或爽者。然燥為水火不交之氣，水不交火，則凝澀堅結而為陰燥，如冬時嚴寒，水冰地坼是也。

火不交水，則煎熬枯涸而為陽燥，如以火燒物則焦，以日曝物則干是也。夫燥證既有陰陽之殊，其治法自有溫清之別，陰燥辛溫以潤之，陽燥甘涼以滋之，此治燥之兩大關鍵也。然陽燥法雖以甘潤為主，為病又有部位宜分。如燥在皮膚，則皮膚干皺，皮聚毛落。燥在咽喉，則咽燥口乾，喉痹喉痛。燥在筋脈，則筋脈攣急，或手足瘛瘲。燥在肺經，則乾咳無痰，或音啞聲嘎。至於肝腎現燥象，必由精血先虛，故燥在肝則血虛生內風，而現眩暈筋惕等症。燥在腎，則陰虛生內熱，而現夢遺盜汗等症。若腸胃現燥象，必由津液不足，故燥在胃，則現易消善飢等症，燥在腸，則現燥結便秘等症。是皆可憑證審察其所屬者也。又如心屬火，火性炎熾，非燥也。然亦有心液不足，怔忡失眠，而以柏實潤之者。脾屬土，土質濡澤，非燥也。然亦有脾津不布，腹中急痛，而以飴糖潤之者。是例外之治，又未嘗不可以比例而推也。總之燥之性不離乎干，燥之治必取乎潤，此《內經》燥者濡之之義也。知夫此則，執中樞以馭四旁，無往而不利矣。

潤皮膚

一、氣

百花露潤皮膚，好顏色。

桑葉散皮膚之風燥。

二、血

人乳益氣血，補腦髓，澤皮膚。

豬膚澤皮膚，潤大腸。

酥酪醍醐滋潤滑澤。

潤咽喉

一、氣

硼砂潤肺生津，除痰瀉熱。

橄欖生津止渴，利咽解毒。

柿霜治肺胃之積熱。

二、血

雞子清鎮心益氣，補血清咽。

潤筋脈

一、氣

秦艽養血榮筋，除風潤燥。

桑枝利關節，養津液，行水道，祛風熱。

二、血

桑寄生補腎陰，益肝血，除風濕，強筋骨。

潤肺

一、氣

沙參清肺瀉熱，生津除火。

款冬花潤肺消痰，除煩止渴。

梨消痰降火，清熱解毒。

枇杷潤中下氣，止渴生津。

百合寧咳清熱潤肺，斂氣寧神。

秋露水潤肺。

柿干滋脾行血，潤肺寧嗽。

杏仁祛風散寒，下氣除喘，祛痰消積，潤燥解毒。

落花生潤肺舒脾。

天冬清金瀉火。

葳蕤潤肺陰，除風濕。

瓜蔞仁降火下氣，潤肺除痰。

天花粉生津止渴，降火除痰。

二、血

紫菀潤肺下氣，消痰止嗽。

麥冬消痰止嗽，解熱除煩。

燕窩大養肺陰，化痰止嗽。

潤胃

一、氣

石斛除虛熱，澀元氣，堅筋骨，強腰膝。

甘蔗除熱潤燥，止渴消痰。

蘆根益胃止嘔，清熱除渴。

二、血

牛乳潤腸胃，除熱毒，補虛勞，治噎膈。

羊乳燥能滋，渴能止。

潤肝

一、氣

蜜蒙花潤肝燥而明目。

白蒺藜滋肝散風。

二、血

當歸潤腸胃，澤皮膚，養血生肌，排膿止痛。

阿膠養血息風，滋陰潤燥。

何首烏養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏鬚髮。

潤腎

一、氣

桑椹補水明目，止渴生津。

沙苑蒺藜益腎強陰。

胡桃肉補氣養血，潤肺滑腸。

二、血

枸杞祛風明目，滋陰益精。

玄參瀉浮游無根之火，入腎滋陰。

肉蓯蓉填精養血，滋陰潤燥。

潤腸

一、氣

火麻仁潤燥滑腸，暖脾通乳。

榆白皮行經絡，利諸竅，潤二便，滲濕熱。

郁李仁下氣行水，破血潤燥。

海松子潤肺滑腸，散水除風。

冬葵子潤燥利竅，消腫行水。

二、血

當歸潤大腸之燥結。

蜂蜜生則清熱滑腸，熟則溫中潤燥。

麻油滑胎潤腸，涼血解毒。

胡麻潤燥滑腸，祛風解毒。

潤心

一、氣

柏子仁養血潤燥，止汗。

蓮子心清心熱而除燥氣。

二、血

歸身補心血而潤燥。

紅棗增心脾之血液。

潤脾

一、氣

天冬養脾津，清肺熱。

麥冬養脾津，清心熱。

石斛養脾津，澀元氣。

二、血

玉竹補脾肺陰，兼祛風濕。

黃精益脾陰，潤心肺，益精強骨。

山藥補脾益腎，兼澀腸。

大棗補脾液，養心血。

飴糖暖脾補中，潤肺止嗽。

燥葯比較

紫菀與桑皮、杏仁比較：桑皮、杏仁瀉肺經氣分，紫菀瀉肺經血分。

杏仁與紫菀、桃仁、瓜蔞比較：杏仁與紫菀均可宣肺除郁開凝，一主肺經氣分，一主肺經血分。杏仁與桃仁俱治便閉，一治脈浮、便秘見於晝，一治脈沉、便秘見於夜。杏仁與瓜蔞均可除痰，一從腠理髮泄，故表虛者最忌，一從腸胃清利，故里虛者最忌。

何首烏與地黃比較：首烏苦澀微溫，陰而不滯，陽而不燥，專入肝而益血祛風，兼補腎者，因補肝而旁及也。熟地甘苦微溫，陰柔凝滯，專入腎而滋陰養血，兼補肝者，因補腎而旁及也。且地黃無澀味，故久痢陰虛不已者，首烏能治，地黃則不能也。

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