藏在身邊的純天然「胰島素」，飯後吃一點，降低血壓更健康

無添加新鮮無核干山楂

山楂中所含的果膠是可溶性膳食纖維，可有效降低膽固醇，防止動脈硬化。山楂對血管有清潔作用，能掃除血管垃圾。

山楂相信大家都不會陌生，小時候吃的冰糖葫蘆就是用山楂製作而成的。也有很多人用山楂片來泡茶喝，不僅能開胃，還能降血脂。

冬瓜荷葉草茶組合

冬瓜荷葉茶清脂去油膩的效果很好，其實它對高血壓也具有明顯的降壓功效。特別是冬瓜，是最適合高血壓患者吃的蔬菜，沒事多喝點冬瓜荷葉茶，不僅腸胃乾淨暢通不便秘，高血壓也能得到緩解。

冬瓜和荷葉有很強的排毒功效，另外它們還可以清除人體內的多餘油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，有效杜絕脂肪在體內囤積，瘦身效果強且無害，非常適合久坐不動的人喝。

新疆若羌紅棗灰棗

棗中的礦物質含量也非常豐富，其中鉀元素含量非常之高 多吃一些含鉀高的食物有助於健康，因為鉀的主要作用就是促使鈉的排出，並且鉀還具有軟化血管的作用，因而可以降低血壓的效果。

棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。

印度野生辣木籽

辣木籽在排毒，促進代謝和增強人體免疫力方面具有顯著療效。因其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，與特殊的降血糖、抗菌消炎、增強免疫力的保健效果而成健康食品界的新寵。

隨著生活的節奏，人們的運動量減少，辣木籽可以幫助解決身體問題，讓整個人變得更加通暢，滋潤腸道，讓整個人看起來更加有氣色，無聊的時候吃幾個就能看到效果。

大麥若葉青汁粉

大麥若葉能幫助我們改善便秘，清除體內的宿便和堵塞，更能潤腸道，調節我們的內分泌，讓我們身體更健康

多吃大麥若葉魔芋粉能幫助很多人降低餐後血糖，減少身體內髒的負擔，更有排毒的功能

罐裝黑苦蕎茶

老家的苦蕎茶中含有豐富的氨基酸，對於肥胖者來說可以消除體內的多餘脂肪，天天堅持飲用可以改善體型，使得體內的油脂走了體重也會慢慢的極少，是非常天然的飲品，讓你喝的更安心。

經常消化不良，肥胖的朋友想減肥的話，選擇蕎麥茶。能夠有效的幫助消化，分解體內多餘脂肪

蓮子心是營養豐富的植物食材，具有清熱解毒之效，此外還含有大量的生物鹼成分，這種物質被人體吸收後會擴張血管，起到顯著的降血壓作用。

蓮子芯茶新鮮蓮子心

故此高血壓人群平日就可多飲蓮子心茶，價格不貴，口感也很不錯，喝起來清新舒爽，堅持每日幾杯，輕鬆平穩血壓。

野生七葉絞股藍

高血壓通常在四十歲以後發病，患有高血壓的人群可以在平常飲用絞股藍茶，可以增強血管的柔韌性，從而降低膽固醇，抑制血壓的升高。

七葉絞股藍茶是精選新鮮絞股藍晾曬而製成，天然的植物食材，特別的健康飲品，沖泡後湯色黃潤明亮，口感清新甘甜，適合高血壓人群多飲，除了能平穩血壓，還能提升免疫力哦。

野生羅布麻茶

對於高血壓患者而言，羅布麻茶也是一款很好的飲品，羅布麻所富含的營養物質，具有卓越的降血壓降血脂的效果，對人體健康極為有益。

高血壓人群在生活中的飲食盡量以清淡健康為主，忌辛辣油膩，平日可適量運動，少吃多餐，餐後在喝上一兩杯羅布麻茶，清爽的口感，能夠幫助平穩血壓血脂。

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