你有這些不良生活習慣，還不調整會患肝癌

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作者丨鴿子中醫（ID：zhongyi863）

肝癌是我國常見惡性腫瘤之一，死亡率高。目前肝癌早期診斷率雖然有所提高，但臨床上仍以晚期肝癌為主，肝癌患者的生存率仍然不高。

1、肝癌的發生原因

肝癌患者以男性居多，原發性肝癌的病因目前尚未確定，但多數認為與多種因素綜合作用有關：

（1）肝硬化、原發性肝癌合併肝硬化的發生率很高。

（2）慢性病毒性肝炎、其中慢性乙肝炎是最常見的原因，臨床上原發性肝癌患者約有1/3有慢性肝炎史。

（3）服用某些有毒的化學物質（如發霉的花生）。

（4）長期酗酒。

（5）長期受到某些環境污染物侵害。

2、肝癌患者的表現癥狀

肝癌的初期比較隱匿，多在體驗中應用AFP及B超檢查偶然發現肝癌，此時病人既無癥狀，體格檢查亦缺乏腫瘤本身的體征。一旦出現癥狀而來就診，其病程大多進入了晚期。不同階段的肝癌，臨床表現是有差異的。

肝癌的基本癥狀：肝痛、乏力、食慾差、消瘦是最具體特徵的臨床癥狀。

肝區疼痛是肝癌患者較為常見的癥狀，這種疼痛是間歇持續性，鈍痛或者脹痛，由癌迅速生長使肝包膜繃緊所致。腫瘤侵犯膈肌，疼痛可放射至右肩或者右背。向後生長的腫瘤可致右腰疼痛。

肝癌患者還會出現消化道癥狀，比如噁心、嘔吐和腹瀉，因缺乏特異性而被忽視。

肝癌患者一般情況下會出現低熱，偶爾會達到39℃以上。肝癌發展極為迅速，一旦出現明確臨床癥狀後，若無有效處理，平均生存時間僅為半年。

3、肝癌患者的家庭護理

（1）肝癌患者的護理，在其治療過程中也是重要的一環，要有針對性實施護理，對肝癌較晚期病人，因需卧床休息，還要注意防止褥瘡，因此要定時翻身，對被壓皮膚實行按揉，注意生命體征變化。

（2）晚期肝癌易發生併發症，要注意觀察患者的情緒變化，及早發現其先兆，採取措施加以預防。

（3）肝癌患者常引起食道靜脈曲張，引起上消化道大出血，所以在飲食護理中，勿食硬食及帶刺食物，以免引起食道靜脈破裂出血。並注意大便的顏色變化。

（4）對於肝癌腹水患者應低鹽飲食，以免引起水鈉瀦留。腹脹患者可採取外敷抗癌中藥處理。

4、肝癌患者的運動治療法

肝癌的運動治療法是近幾年來的一種新興療法，類似與食物療法，對該病症的治療有一定的輔助作用，但是不起主導性作用、運動療法的各種鍛煉項目有著不同的特點：

（1）氣功、太極拳等鍛煉特點是一定要找老師親自輔導，必須按練功要求從事鍛煉才有效。

（2）周期性項目如跑步、游泳等特點是鍛煉時便於掌握運動量，但不宜集中思想，排除雜念。

（3）對抗性項目包括各種球類，其特點是鍛煉時容易思想集中，能提高鍛煉者的興趣，但不便掌握運動量。

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