這樣吃氣血雙補、提升免疫力，連化療病患也愛吃！

（黃芪是很好的補氣藥材，具有調節免疫的功能，臨床研究指出，黃芪萃取液可以改善癌症治療所引起的不適）

黃芪當歸粥

氣血雙補＋調節免疫

材料：

白米150克，羊肉片60克，薑絲適量，黃芪9克，白芍、當歸各6克；

調味料：

鹽適量

作法：

1、將所有藥材水煎取汁，備用。

2、把白米與葯汁、羊肉片、薑絲放入陶鍋熬粥。

3、待粥熟爛，加鹽調味即可。

為什麼黃芪當歸粥能調節免疫？

黃芪是很好的補氣藥材，具有調節免疫的功能，臨床研究指出，黃芪萃取液可以改善癌症治療所引起的不適。

中醫食療老偏方

取黃芪、桑椹各5克，枸杞12克，天門冬6克，白茅根、防風各3克， 水煎取汁服用，可改善血液循環，滋養、潤澤肌膚。

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