寶寶不睡覺怎麼辦？試試這3招，讓寶寶快速入睡！

很多新手媽媽反應哄寶寶睡覺是個難事，抱著寶寶一直哄，好不容易把寶寶哄睡著了，剛放在床上就醒啦，不得不抱起來直接哄，但是每次只要一放床就不行。

這是因為新生兒出生後，對外面的世界很陌生，他在媽媽的肚中已經很習慣那裡的一切，媽媽的心跳聲，血流聲，媽媽走路裡面感覺晃晃悠悠的感覺，還有子宮把寶寶包裹其中的安全感，新生兒出生後這些都感受不到了，因而非常缺乏安全感。

寶寶哄睡了，如何放下不醒?這是一個非常有挑戰的項目，在哄寶寶之前，一定要確定寶寶已經吃飽了，沒有拉尿，環境不是過熱過冷，然後在繼續哄寶寶睡，寶寶睡著後，不要急著去放，寶寶可能是淺度睡眠，要寶寶達到深度睡眠，拉拉小手，軟塌塌的而且不會醒，才是深度睡眠。在放之前的那一刻，要先調整抱的姿勢，拖著頸部的手臂換成手，這有利於最後抽出時，動作幅度小，不會弄醒寶寶。

此外，想要寶寶快速入睡，不妨試試以下這3種方法：

1、襁褓

用一塊方巾，把寶寶包起來，裹的嚴嚴實實，手腳都放裡面，開始可能會哭鬧，一會寶寶就好了，不用擔心這樣會勒到寶寶，寶寶被裹緊，彷彿又回到媽媽子宮裡，溫暖而又有安全感。

2、輕微的晃動

都知道用力晃動對寶寶大腦可能有傷害的，小編強調一點，是抱著寶寶輕微的晃動，有的寶寶別的方法都不好用，只能大人抱著晃才能睡，這種狀態就是彷彿在媽媽肚中，媽媽走路時晃晃悠悠的感覺，有的寶媽可能發現，寶寶坐車特別容易睡，就是這個道理。

3、聲音

在寶寶耳後旁(不是對耳道吹)，吹出聲音，xiu,so,xu,yi等發音，模擬寶寶在肚中時，血液流動的聲音，或者孕期錄下的胎心跳動的聲音，播放給寶寶聽，這些都能讓寶寶想起曾經的感覺，更加容易入睡。

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