藏在身邊的肝毒「死對頭」，白開水泡「它」喝，遠離肝臟疾病
白茶富含的二氫楊梅素等黃酮類天然物質可以保護肝臟，改善肝細胞損傷引起的血清乳酸脫氫酶活力增加，抑制肝性M細胞膠原纖維的形成，從而起到保肝護肝的作用。
蒲公英的利尿效果相信大家都知道，但其實它含有豐富的蛋黃素，可以清肝熱，敗肝火，預防肝硬化的作用。
普洱茶有解酒護肝的功效，可以加速乙醇的分解，減少酒精對肝臟的傷害。科學證實普洱茶具有溶油祛脂、調節代謝、防輻射等多重效果。是眾多健康達人、明星名流保持體形的「刮油」聖品。
常吃蛋白質豐富的食物，比如這款黑芝麻核桃黑豆粉，有著排毒與滋養肝腎的效果，堅持每天吃一點，可以起到修復肝細胞，促進肝臟恢復的效果。
桑葚味甘酸、性寒具有補肝益腎、養血生津的作用，常吃可以幫助清除肝臟的垃圾毒素。不管怎麼吃都是很好的養肝方法。
苦蕎茶有著不錯的抗氧化與抗自由基的作用，對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及中毒性肝損傷均有一定的作用。
菊花有著散風熱、平肝明目的作用。搭配上薄荷等清火氣的成分，對肝陽上亢、肝火目疾等問題有很好的輔助療效，是養肝、護肝的佳品。
獼猴桃中含有豐富的維生素，對於肝臟有著不錯的養護作用，經常吃點它，定時給肝臟清理毒素。而且獼猴桃中還含有特殊活性成分，常吃是有利於防止肝的損傷。
※脂肪的「死對頭」，用醋泡著吃，濕氣不見了，大肚腩也平了
※糖尿病的「大福音」來了，飯後來兩口，降低血糖一身輕
※是高血壓的「天敵」？飯後水中來一點，血壓慢慢降下來
※喝酒前吃幾粒這個食品，讓你在酒桌前不易醉，肝臟非常舒適
※滋補肝臟的4種食物，每天來一點，恢復肝臟機能
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※肝炎的「死對頭」來了，喝水加「它」，排除肝臟毒素遠離肝病
※別嫌它丑，卻是肝毒的「死對頭」，開水裡放一點，肝病遠離你
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