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「食療葯膳」銀耳雪梨羹,清甜可口、益氣潤肺,特別適合氣陰兩虛、體弱多病的朋友

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銀耳雪梨羹

醫學指導:廣州中醫藥大學第一附屬醫院呼吸科主任醫師 張偉

材 料

銀耳5克,雪梨10克,冰糖50克

做 法

將銀耳雪梨放入鍋內,加水適量,以文火煎熬2~3小時,加入冰糖,直至銀耳雪梨燉爛為止。

具有潤肺、益氣、清腸的作用,適用於氣陰兩虛、體弱多病者。

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