孕婦喝什麼湯寶寶最聰明?（二）
蛋黃蓮子湯
材料：蓮子、蛋。
做法：蓮子洗凈加3碗水煮，大火開後轉小火煮約20分鐘，加冰糖調味。將蛋去殼入碗中，將蛋黃挖出入蓮子湯煮滾一下即可食用。
功效：養心除煩，安神固胎。
2、適合孕中期喝的湯
孕中期(孕4-7月)是胎兒迅速發育的時期，這時准媽媽適合食用含豐富蛋白質、鈣質以及維生素的的湯品，有利於胎兒的大腦發育。
黃豆排骨湯
材料：黃豆100克，豬排骨250克。
做法：將黃豆泡軟,豬排骨洗凈，斬成小塊。鍋里大概放8碗水，旺火煮佛，把料放入，轉為文火燉40分鐘,，放鹽調味即可。
功效：此湯富含優質蛋白質、鈣及維生素、礦物質有利於胎兒大腦，骨髓的發育。
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