常吃這些「刮油」食物，可減肥瘦身，降低膽固醇，不吃虧大了
常吃冬瓜對動脈硬化、冠心病、糖尿病等有良好的療效，此外，女人常吃冬瓜還可減肥瘦身！
主要含有山楂酸、檸檬酸、具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的作用。
香菇具有消食、去脂、降壓等功效。其中含有的纖維素能促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。
綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。
※導致心腦血管疾病的罪魁禍首是膽固醇，但又如何降低攝入呢？
※這些食物是膽固醇的剋星，清理血管垃圾，你吃對了幾種？
※每天吃一把它，降膽固醇，防動脈硬化，清血管保心臟，還防老花眼！
※膽結石患者吃什麼好，這些膽結石飲食禁忌你知道嗎？
※號外，號外，膽固醇高的病人該注意啦！
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※常吃這3種食物可以有效降低膽固醇，減少血栓的發生，你吃對了嗎
※這些不起眼的食物，卻是天然的「降糖葯」，常吃降低血糖一身輕
※脂肪肝別慌，盡量多吃這3種食物，幫你降低膽固醇，減肥降血脂！
※茼蒿配一包，醫生不來找，常吃降低膽固醇效果好，現在不吃虧大了
※不想血脂高，不要做三件事，多吃兩物，常喝一茶，降低血脂更健康
※糖尿病不難防！這些食物更能降低血脂，該常吃
※草不能隨便吃，但是這種「草」常吃可以降低血糖，醫生也在吃
※快速降低減脂，飲食需要這麼吃，你吃對了嗎？
※經常吃大蔥，排出濕氣，降低膽固醇，預防血栓！可很多人不喜歡吃
※夏季吃這個蔬菜最好，不僅能降脂減肥，還能降低膽固醇
※多吃這種食物，能夠降低膽固醇，還能控制食慾，看看吧
※糖尿病不要怕，常吃這些天然「胰島素」，降低血糖不再高
※尿酸高了別光吃藥，常吃幾種食物，降低尿酸，痛風不來擾！
※三種食物能夠降低血糖，預防糖尿病，可你卻一種都不愛吃！
※常吃這幾種食物，可以直接刺激胰島素釋放，血糖慢慢的降低！
※降低膽固醇和血壓，可常吃這種魚，肉多刺少還不貴，老少都適合！
※常吃魷魚好處多，和它一起吃膽固醇降低，但這些人要少吃！
※血糖一直居高不下？不用慌，多吃這幾樣食物，降低血糖更健康
※看不見摸不著的高血脂，這些食物是它的剋星，常吃降低血脂
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