認清時間管理的三大誤區,才能讓你變得更加高效
文 | 歐陽芊雙
很多小夥伴說自己的時間不夠用,工作效率低,於是興緻勃勃地去學習各種時間管理的知識,但是到頭來,效果並不明顯,這到底是什麼原因呢?
其實在你行動之前,首先要認清楚時間管理的三個誤區,這樣才能事半功倍。
誤區一:光憑決心做事
很多人一談到要改變,總是會滿懷希望,激情滿滿,於是下定決心從明天開始就要做出巨大的改變。
比如一說要早起,就發誓明天我要五點起床,如果不起床就怎樣怎樣。甚至很多人還把目標寫下來,貼在牆上。
光憑決心做事,這隻能幫你解決開始的三分中熱度,一旦熱情消失了就很難堅持下去。
誤區二:不改變現狀,卻新增加工作量
要做好時間管理,其實是要對你自己利用時間的情況做一個全面的梳理。
如果你不減少或者刪除現有的工作量,而只是異想天開地增加新的習慣,那隻會給你增加更多的壓力。
誤區三:不檢查計劃和實踐的情況
一鼓作氣地開展新的計劃,但卻缺乏定期回顧反思,哪怕是有需要改進的地方也沒有及時調整。致使在錯誤的軌道上越走越遠。
以上三個時間管理的誤區,不僅不能讓我們變得高效,反而可能由於實踐效果不好而大受打擊。
那要怎麼解決呢?
很簡單,你既然想要做好時間管理,就說明你現在的工作和生活是你不滿意的,想改變的。那首先你要先認清楚自己的現狀,分析下有哪些低效的事情能砍掉就砍掉,能優化就優化。
然後根據你自己的實際情況,去嘗試你學來的時間管理方法,同時要把這些行為安排到你的日程表裡,讓它代替你原有的生活習慣。
你之所以會覺得時間管理的方法對你沒用,很大一部分原因是因為你沒有找到適合自己的方法,多嘗試,多摸索,不要照搬別人的方法,要結合自己的情況進行調整。
另外,還要定期回顧反思,用數據記錄自己實踐的情況。沒有對比就看不出效果,你要把自己計劃的執行情況進行記錄,根據實際情況再進行調整。
最終找到一套適合自己的時間管理方法。
做好時間管理就是對自己的投資,它讓你的時間產生出更多的價值,這三個誤區你踩到了嗎?
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