中醫說這樣的茶一天三次,排毒減脂,大肚腩不見至少輕10斤
瘦身是現在我們多數女性追求的目標,沒有人會喜歡一身的肥肉。我們在瘦身的方面付出了太多的努力,節食、減肥藥等不好的途徑我們也願意嘗試,就是為了瘦下來。今天就給大家分享幾個小秘方,讓你在這個夏天輕鬆瘦!
金櫻子中藥茶
功效:這款茶喝起來清新爽口,適合在夏季飲用,消熱排毒,幫助人體快速消耗脂肪。
原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法:將上述中藥飲片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶飲。
功效:疏肝理氣,清熱利濕,降脂減肥。
丹參陳皮茶
材料:丹參10克,陳皮5克,玫瑰花5克,赤芍10克,何首烏10克。
做法:將赤芍、何首烏、丹參、陳皮用紗布袋裝好之後放入歸誰的熱水瓶中,最後取茶杯放入玫瑰花之後沖入藥水即可。
功效:能夠幫助有效減掉肚子上堆積的脂肪,有效瘦肚子。
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