百病生於氣，這5種疾病都是被「氣」出來的！

看電視的時候有一些情節都會說「你把你老爸氣病了」。這個時候我們都會在想，氣病，這怎麼可能呢?人不是棉花糖，花點口水就能融掉了。但其實氣病這是有一定的道理的。

《黃帝內經》中說「百病生於氣也」，人若處於生氣憤怒狀態時，身體所分泌的激素是有害的，傷身還損害身體器官。

激動的時候，臉會漲紅;憤怒的時候，臉色鐵青;恐懼的時候，面色蒼白，情緒變化會立竿見影地引起血液的變化，當然也能破壞我們身體其他系統的平衡。

調查發現，75%的頸椎疼痛、80%的頭痛頭暈、99%的腹脹，以及90%的疲勞都是由不良情緒導致的。以下這5種疾病都是被「氣」出來的!

1、胃病

若經常生氣、心情抑鬱，則會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管，使胃腸中的血流量減少，胃腸蠕動減慢，食慾變差，嚴重時可引起胃潰瘍;胃酸也會刺激胃粘膜損傷出現胃炎，導致胃痛等疾病。

2、失眠

人在生氣的時候會導致人的大腦細胞受到情緒和激素的刺激，容易導致心情煩躁、失眠多夢。

3、胸悶

有時候我們在一個門窗關著的地方里呆著，總覺得悶，想要開窗透透氣，哪怕只是開一條小縫都好。這種胸悶、氣短大多是因為恐懼。我們與人賭氣、被人批評、被人冤枉、情緒低落或遇到令自己感到鬱悶的事情時，都會一定程度上影響到心率，從而引起的胸悶。

4、頭痛

生氣會導致肝氣上逆，毒素激素的分泌，人體帶著血液中有毒的激素大量通過血液湧向大腦，會造成腦部缺氧，導致頭暈頭痛或者休克等癥狀。

5、乳腺增生

愛生氣的人容易情志不暢、肝氣鬱結，使得肝失條達，氣血周流失度，循經流注乳房，凝滯結塊而成乳癖。

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