降血糖不一定非要吃藥，每天一杯茶，穩定血糖還你健康態
桑葉它可是一種對改善糖尿病癥狀幫助很大的東西。每天用它泡水喝，穩定血糖不上升。
在紅茶中加入檸檬，有預防糖尿病患者發生骨質疏鬆的作用。具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的發病率。
不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。
有助於改善糖尿病患者和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。
研究還證明，長期喝烏龍茶還有降血壓、降血脂、抗動脈硬化等預防心臟血管疾病的效果。
對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有輔助治療作用。長期喝能降血壓和血糖，降血脂。
※高血壓不一定非要吃藥，多吃這幾種食物，穩定血壓更健康
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※糖尿病別總吃藥，它們是天然「胰島素」，常吃血糖穩定不上升
※糖尿病不吃藥，這些天然「胰島素」，每天一杯，血糖不升反降！
※糖尿病不要光吃藥，6種降血糖食物要多吃，穩定血糖更健康
※血糖高先別急著吃藥，常吃這幾種天然「降糖食物」，快速穩定血糖
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